emailvision.org

Для людей, які наполегливо намагаються схуднути, можливо, буде готовий будь-який спосіб. Однією з дієтичних тенденцій, яку намагаються багато людей, особливо жінки, є обгортання живота поліетиленовою плівкою. Багато хто каже, що за допомогою цього методу можна швидше спалювати жир.

Однак чи правда, що обгортання шлунка пластиком може зробити вас худим? Крім того, чи існують якісь небезпеки та ризики для здоров’я? Давайте подивіться інформацію про поліетиленову плівку для наступної дієти.

Що таке поліетиленова плівка для дієти?

Вважається, що обгортання шлунка пластиком є ​​способом детоксикації (виведення токсинів з організму) і спалювання жиру, особливо в області живота і талії. Причина в тому, що коли живіт загорнутий в поліетилен, ви будете більше потіти, тому що температура вашого тіла підвищується і стає дуже високою.

Насправді, немає жодних досліджень, які б довели, що метод загортання в пластик може спровокувати спалювання жиру або процес детоксикації. Цей метод насправді дуже небезпечний для здоров’я. Тому фахівці не рекомендують цю дієту для схуднення.

Пам’ятайте, що не існує швидкого та миттєвого способу досягти своєї ідеальної ваги. Єдиний ключ – підтримувати здоровий спосіб життя, наприклад, звертаючи увагу на харчування, фізичні вправи та достатньо відпочивати.

Чи ефективне обгортання шлунка пластиком для схуднення?

Ні, ця дієта не допоможе вам схуднути. Ви можете трохи схуднути, обмотавши живіт поліетиленом. Однак після того, як ви вип'єте воду, ваша вага знову підвищиться.

Ви втрачаєте вагу лише тому, що ваше тіло втрачає багато рідини через піт. Не тому, що ви спалили багато жиру. Жир в організмі не буде спалюватися і швидко втрачатися, якщо не перетворювати його в енергію. Єдиний ефективний спосіб перетворити накопичений жир в енергію – це бути активним, наприклад, під час тренування.

Як щодо процесу детоксикації за допомогою поліетиленової плівки?

Обгортання шлунка поліетиленом також не прискорить процес детоксикації. В організмі людини вже є особлива система для позбавлення від різних видів токсичних речовин, а саме через нирки та печінку.

Що ж, піт, який виділяється під час обгортання шлунка, насправді призначений для контролю температури вашого тіла, щоб воно не стало занадто гарячим, а не для позбавлення від токсинів.

Потові залози посилають піт на поверхню шкіри. Тоді піт на поверхні шкіри випарується в повітря. Цей процес випаровування змусить тіло відчувати себе прохолодніше.

Отже, ваші потові залози не відповідають за позбавлення від токсинів. Нирки і печінка відповідають за виведення токсинів з організму, наприклад, через сечу та кал. Тому неправильно, якщо ви думаєте, що сильне потовиділення означає, що ви «очищаєте» організм від різних шкідливих речовин.

Небезпека схуднення за допомогою поліетиленової плівки може призвести до смерті

Крім того, що схуднення за допомогою пластику неефективно, це ще й шкідливо для організму. Навіть у випадку 1997 року троє професійних борців загинули, намагаючись схуднути за допомогою дієти поліетиленова плівка . Вони носять спеціальний одяг, від якого тіло сильно потіє.

З поліетиленовою плівкою температура тіла підвищиться високо. Потові залози також виробляють піт, але піт, який виробляється, не може випаровуватися, тому що він потрапив у пластик. В результаті температура тіла не буде охолоджуватися. Тіло буде ще більше потіти, щоб охолонути.

Надмірне потовиділення порушить баланс рідини в організмі. В результаті об’єм крові може зменшитися, так що організм не отримує достатньої кількості кисню. Втрата занадто великої кількості рідини може призвести до зневоднення.

Якщо ви зневоднені, організм може відчувати слабкість, запаморочення, пригніченість, а серце б’ється прискорено. Якщо не надати негайного лікування, зневоднена людина може втратити свідомість (знепритомніти) і навіть померти. Тому не пробуйте цей небезпечний метод дієти, щоб схуднути.