emailvision.org

Якщо у вас бактеріальна інфекція, прийом антибіотиків є правильним способом відновлення вашої імунної системи шляхом знищення бактерій. Як і інші ліки, антибіотики також можуть викликати деякі побічні ефекти, які завдають організму дискомфорт. Це змушує деяких людей відчувати небажання звертатися до лікаря і приймати антибіотики, коли вони хворі. Отже, як зменшити побічні ефекти цих антибіотиків? Давайте, подивіться наступне пояснення!

Необхідно знати різні побічні ефекти антибіотиків

Антибіотики належать до класу препаратів, які вимагають призначення лікаря.

Антибіотики зазвичай використовуються для лікування інфекцій, спричинених бактеріями, таких як ангіна, бронхіт, пневмонія та інфекції сечовивідних шляхів.

На додаток до лікування хвороби, антибіотики також можуть викликати деякі побічні ефекти, зокрема:

• болить живіт,
• лихоманка,
• нудота,
• кляп,
• діарея, і
• втрата апетиту.

У деяких випадках побічні ефекти антибіотиків також можуть включати висипання, кашель і утруднення дихання. Цей випадок дуже рідкісний, можливо, викликаний алергією на ліки.

Тому негайно зверніться до лікаря, якщо після прийому антибіотиків ви почнете відчувати один або кілька побічних ефектів.

Слід також зазначити, що не всі хвороби вимагають прийому антибіотиків, наприклад, тільки грип або застуда.

Грип та застуда є захворюваннями, викликаними вірусними інфекціями, тому вони не будуть ефективними, якщо їх лікувати антибіотиками.

Якщо антибіотики все ще використовуються, то це фактично спричинить появу побічних ефектів антибіотиків, як згадувалося раніше.

Неправильне використання антибіотиків також може зробити бактерії більш стійкими до антибіотиків. Як наслідок, ви сприйнятливі до тієї ж інфекції, і вам буде складніше одужати в майбутньому.

Природні способи боротьби з побічними ефектами антибіотиків

Якщо ви починаєте відчувати один або кілька побічних ефектів антибіотиків, не рекомендується негайно припиняти прийом антибіотиків без консультації з лікарем.

Тому що це змусить вашу хворобу повернутися, навіть сильніше, ніж раніше.

В результаті хвороба буде більш стійкою до антибіотиків, які ви приймаєте, і час загоєння буде довшим.

Крім звернення до лікаря, побічні ефекти антибіотиків можна також подолати за допомогою деяких натуральних інгредієнтів. Що ж, природні способи боротьби з побічними ефектами антибіотиків наступні.

1. Пробіотичні добавки

Прийом антибіотиків фактично не тільки вбиває хвороботворні бактерії, але також усуває корисні бактерії в кишечнику (пробіотики).

Насправді ці пробіотики необхідні для підтримки здоров’я вашої травної системи.

Згідно з дослідженням 2008 року, прийом пробіотичних добавок може допомогти запобігти проблемам з травленням, викликаним антибіотиками.

Це також підтримує Dr. Майкл Рабовський з клініки Клівленда, який показав, що пробіотики, як доведено, здатні запобігти діареї.

Крім добавок, ви також можете отримати пробіотики з ферментованих продуктів, таких як йогурт і кефір.

Однак переконайтеся, що ваші антибіотики закінчилися, перш ніж приймати добавки або вживати продукти, що містять пробіотики.

2. Трав'яний чай

Якщо ви відчуваєте нудоту після прийому антибіотиків, спробуйте випити імбирний чай, щоб зменшити побічні ефекти.

Якщо ви не любите імбир, вибирайте чай з листя малини, який допоможе лікувати діарею від прийому антибіотиків.

3. Розторопша

Будь-які ліки, які ви приймаєте, включаючи антибіотики, зазвичай переробляються печінкою для розщеплення. Це змушує печінку напружуватися і наповнюватись токсинами.

Щоб подолати це, нейтралізувати токсини в печінці можна за допомогою розторопші.

Розторопша є натуральним інгредієнтом, який може допомогти очистити печінку від впливу ліків. Ця одна трава може вивести токсини з печінки, щоб травна система стала більш гладкою.

Однак перш ніж приймати рішення про вживання цих натуральних інгредієнтів, проконсультуйтеся з лікарем.

4. Відкоригуйте свій раціон

Зменшіть побічні ефекти антибіотиків, регулюючи тип споживаної їжі, а саме, споживаючи більше фруктів, овочів і пісних джерел білка.

Крім того, уникайте різноманітної жирної їжі, наприклад, смаженої, щоб не погіршити роботу шлунка і не викликати біль у шлунку.

Щоб побічні ефекти антибіотиків були легше подолані, не забувайте завжди вести здоровий спосіб життя, наприклад, регулярні фізичні вправи, повноцінний відпочинок, пити багато води та контролювати стрес.

Так вам буде легше зменшити проблеми зі здоров’ям, викликані прийомом антибіотиків.

Боріться з COVID-19 разом!

Слідкуйте за найсвіжішою інформацією та історіями воїнів COVID-19 навколо нас. Приєднуйтесь до спільноти зараз!