6 натуральних інгредієнтів для спа в домашніх умовах •
Після напруженого тижня, повного різноманітних заходів, немає нічого поганого, якщо жінки хочуть побалувати себе в салоні краси. Пропонуються різні види лікування, починаючи з обличчя, скраб, молочна ванна, манікюр, педикюр, та інші. Зняти втому можна не тільки прикрасіти себе, прийшовши в салон краси. Після завершення різних процедур ми знову відчуваємо себе свіжими. Мало того, що тіло відчуває себе свіжим, розум також стає розслабленим. На жаль, іноді витрати, які необхідно понести, недешеві. Бувають моменти, коли ми хочемо піти в салон, але спочатку маємо виділити плани витрат на більш термінові справи. Хм, яке рішення? Чи можна зробити спа вдома? Чи є якісь натуральні інгредієнти, які можна легко використовувати для спа в домашніх умовах?
Натуральні інгредієнти для спа вдома
Хороші новини для жінок, насправді спа-матеріали в салонах також виготовляються з натуральних інгредієнтів, тому ви також повинні мати можливість робити спа вдома. Ви також можете знайти натуральні інгредієнти, які використовуються в супермаркетах або традиційних ринках, і вони безумовно корисні для здоров’я вашої шкіри. Ось натуральні інгредієнти, щоб зробити спа вдома:
1. Натуральний шоколад для маски для обличчя
Шоколад отримують з дерева какао, фрукта, який містить багато антиоксидантів. Крім того, шоколад також містить жирні кислоти, які функціонують для регенерації клітин шкіри та підтримки їх пружності. Шоколад також може розслабити артерії і знизити артеріальний тиск. Як? Багато переваг, правда? Використання шоколаду як натурального інгредієнта для маски для обличчя ідеально підходить для нормального типу шкіри. Переваги, які ви отримаєте, можуть бути у вигляді гладкої, м’якої та гладкої шкіри.
Інгредієнти:
- 1/3 склянки какао
- 3 столові ложки крему (можна бути зволожуючим кремом для обличчя)
- 2 чайні ложки сир
- чашка меду
- 3 чайні ложки вівсяного порошку
Як користуватись: змішати всі інгредієнти разом. Нанесіть на обличчя. Залиште на 10 хвилин, потім змийте теплою водою.
Такі інгредієнти, як вівсянка, можуть відлущувати мертві клітини шкіри, а креми та мед зволожують шкіру.
2. Спа з яблучним пирогом для сяючої шкіри
Яблука містять 85% води, багаті калієм, вітамінами А і С. Вміст яблучної кислоти в яблуках є ферментом для відлущування мертвих клітин шкіри і забруднених поверхонь шкіри. Крім того, маючи в ньому різні вітаміни, яблука можуть живити шкіру.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки коричневого цукру (пудра)
- 2 столові ложки цукру
- 1 столова ложка свіжого яблукового пюре або може бути у вигляді яблучного пюре
- чайна ложка кориці або кориці
Як користуватись:
- З’єднайте всі інгредієнти, перемішайте до рівномірного розподілу
- Нанесіть інгредієнти на тіло круговими рухами, можна використовувати мочалку, рукавички або губку
- Зверніть особливу увагу на грубі ділянки шкіри, такі як лікті, п’яти та коліна. Промийте до чистоти
- Після ванни можна використовувати лосьйон для тіла щоб організм був зволоженим
Примітки: якщо ви хочете подати заявку скраб Це на обличчі, ви повинні використовувати тільки коричневий цукор, тому що цукор може м’яко розчинятися, підходить для шкіри обличчя.
3. Папайя як інгредієнт відлущування (лущення) шкіри
Папайя містить вітаміни А, С, Е і К, які вказують на те, що папайя також містить антиоксиданти. Фермент папайї під назвою папаїн корисний не тільки для здоров’я, але також є хорошим компонентом для догляду за шкірою та волоссям. Не рідко ці ферменти також містяться в косметичних інгредієнтах, косметичних засобах і волоссі. Вважається, що папайя освітлює шкіру.
Як це використовувати:
- Мийте обличчя, поки воно не стане чистим
- Підготуйте велику каструлю і закип’ятіть воду
- Поки вода нагріється, можна нарізати папайю на пасту (тісто)
- Перенесіть каструлю на стіл, накрийте волосся рушником, потім розташуйте обличчя якомога зручніше на сковороді (будьте обережні, щоб не потрапити у внутрішню частину каструлі), нехай пара вдарить ваше обличчя приблизно 5-8 хвилин.
- Переконайтеся, що вам комфортна температура пари з каструлі, якщо він занадто гарячий, почекайте, поки він охолоне
- Нанесіть суміш папайї на обличчя, уникаючи області навколо очей
- Почекавши 5-10 хвилин, можна прилягти
- Поки не відчуєте, що шкіра досить свіжа, обполіскуйте обличчя. Після цього використовуйте зволожуючий крем, щоб омолодити шкіру і зробити її сяючою
4. Авокадо і як рецепт кондиціонера для волосся
Жир в авокадо може просочитися у ваше волосся, забезпечуючи волосся поживними речовинами. Хоча мед може допомогти зберегти шкіру голови вологою, тому вона не буде занадто сухою або жирною. Крім того, мед також є природним захисником від бактерій.
Інгредієнти:
- 1 авокадо, очищений і нарізаний шматочками
- 1 столова ложка меду
Як зробити:
- Змішайте всі інгредієнти в блендері
- Після того як матеріал стане гладким, нанесіть суміш на щойно вимите волосся
- Оберніть голову поліетиленом, потім знову накрийте рушником
- Будь ласка, зачекайте 15 хвилин
- Після цього ретельно промийте
5. Скраб цукор і мед для рук
Для більшої ефективності можна додати оливкову олію. Оливкова олія може полегшити свербіж шкіри і зволожити суху шкіру.
Інгредієнти:
- стакан оливкової олії
- склянка цукру
- чашка меду
Як зробити:
- Змішайте оливкову олію і цукор до утворення пасти (тісто, тверде)
- Масажуйте руки, щоб відлущити мертві клітини шкіри
- Змийте теплою водою
- Підігрійте мед мікрохвильова піч або з воском, коли він досить теплий для нанесення, нанесіть на руки
- Оберніть руки поліетиленом, залиште на 30 хвилин
6. Кава для скраб тіло
Цитата з веб-сайту Authority Nutrition, заснована на дослідженні, кава містить антиоксиданти, ці речовини необхідні для боротьби з вільними радикалами, які можуть впливати на старіння шкіри. Не забудьте додати олію як додатковий інгредієнт, щоб зберегти шкіру зволоженою, тому що кава та цукор будуть працювати, щоб зішкребти мертві клітини шкіри.
Інгредієнти:
- 2 чашки меленої кави
- склянка цукру або солі
- 2-3 столові ложки олії жожоба
Як це використовувати:
- Змішайте всі інгредієнти
- Перед нанесенням необхідно прийняти ванну з теплою водою, щоб розкрити пори шкіри
- Масаж тіла круговими рухами
- Застосувати скраб до тіла і з невеликою силою масажуйте
- Змийте, висушіть шкіру і нанесіть лосьйон для тіла
Як? Чи не так складно зробити спа-процедури в домашніх умовах?
