Що робити, якщо ви відчуваєте, що ваш партнер змінився
З часом ми будемо відчувати зміни за змінами. Кожна людина повинна пройти певний життєвий процес. Але що станеться, якщо людина, яку ми любимо, раптом зміниться? Хтось, кого ми так добре знали, раптом здається дуже чужою людиною, як ми реагуємо, якщо наш партнер змінюється?
Що робити, якщо партнер змінився?
Ваш партнер, який раніше був таким терплячим, тепер більш сварливий. Якщо раніше ваш партнер завжди міг чути ваш вихід, то тепер він часто байдужий до вас. Ви точно відчуєте здивування. Іноді ви навіть захоплюєтеся емоціями від негативних змін ваших близьких.
Тож, щоб ми могли мислити позитивно та підтримувати хороші стосунки з вашим партнером, ви можете спробувати дотримуватися цих порад, як повідомляє Psychcentral.
1. З’ясуйте причину
Прийняти зміни інших людей іноді буває непросто. Особливо, якщо його ставлення до вас змінюється на 180 градусів. Однак ви повинні залишатися чіткими і позитивними. Все має свою причину. З’ясувавши причину, ви принаймні зможете зрозуміти. Тоді вам буде легше змінити своє ставлення.
Якщо вам важко зрозуміти, що призвело до зміни вашого партнера, ви можете негайно запитати його про це. Знайдіть відповідний час для розмови. Обговоріть речі, які можуть турбувати його в цей час. Скажіть йому, якщо вам незручно, якщо він так поводиться. З’ясування причини може дати вам і вашому партнеру рішення у відносинах.
2. Висловіть свої почуття
Коли ваш партнер зміниться, ваші стосунки неодмінно будуть відчувати дискомфорт, ви самі будете дивуватися, чому ваш партнер змінився. Якщо це відбувається протягом тривалого часу, це погано для вашого психологічного здоров’я. Найкраще висловлювати свої почуття прямо, запитуючи: «Чому ти змінився?» — Зі мною щось не так? — З тобою щось трапилося?
Настав час для задушевної розмови. Відкритість також допоможе вам прийняти його зміни. Зрештою, ніхто не є абсолютно ідеальним, чи не так?
3. Поміркуйте про себе
Не будьте єдиним, хто думає, якщо ваш партнер зміниться, запитайте себе, чи він єдиний, хто змінився? Можливо, він змінився тому, що бачив, як ти змінилася? Часто ми не усвідомлюємо, що насправді час від часу змінюємося. Особливо, якщо ми щодня живемо купою зайнятості.
Хіба це не природно для всіх змінюватися? Якщо ви змінюєтеся, і ваш партнер теж змінюється, настав час поговорити про це з вашим партнером. Висловіть те, що викликає у вас незручності, ваш партнер не забарився розкрити, що змусило його змінитися.
4. Дайте час партнеру
Якщо ваш партнер змінився, спробуйте дати йому трохи місця. Коли ваша кохана людина раптово змінюється, можливо, йому потрібно більше часу. Час йому не втратити свою ідентичність. Можливо, завдяки цим змінам він стає кращою людиною.
Однак не дозволяйте цій проблемі тривати довго. Ви не хочете, щоб ваш партнер раптом став чужим у вашому житті? Знайдіть відповідний час для обговорення цього після того, як ви відчуєте, що приділили йому достатньо часу.
