Лікування травами від остеопорозу: що безпечно та ефективно?

Основним методом лікування остеопорозу є рецептурні препарати, такі як бісфосфонати, а також може включати фізіотерапію. Але крім того, існує кілька рослинних препаратів, які, як вважають, можуть допомогти подолати симптоми остеопорозу та контролювати тяжкість захворювання.

Ліки трав від остеопорозу

Остеопороз - це втрата кісткової тканини, яка часто вражає літніх людей і жінок. Коли виникає остеопороз, це ознака того, що мінеральна щільність кісток знижується, що робить їх схильними до переломів і крихкості. Щоб полегшити втрату кісткової маси або остеопороз, ось різні трав’яні засоби, які можна вживати:

1. Червона конюшина (червона конюшина)

Згідно з дослідженнями, опублікованими в Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, вважається, що екстракт червоної конюшини є лікарським засобом трав для людей з остеопорозом.

Результати дослідження показали, що вживання екстракту червоної конюшини протягом 12 тижнів добре вплинуло на здоров’я кісток у жінок у постменопаузі. За результатами досліджень встановлено, що ця добавка допомагає захистити хребет від наслідків старіння кісток через вік і остеопороз.

Інші дослідження також згадують, що процес зниження щільності кісток відбувається повільніше у жінок, які регулярно вживають цю траву. Чому? Повідомляється, що червона конюшина містить ізофлавони, які за структурою подібні до природних естрогенів людського організму.

Сам естроген є гормоном, який допомагає захистити щільність і міцність кісток. Зниження рівня гормону естрогену в організмі є одним з основних факторів, що підвищують ризик остеопорозу.

2. Кохош чорний

Кохош чорний — популярна трава, яка використовується спільнотою американських індіанців для лікування проблем зі здоров’ям жінок. Кохош широко використовується для лікування симптомів менопаузи, синдрому ПМС, менструальних болів, акне та стимуляції пологів. Але крім цього, цей фітопрепарат також часто використовується для лікування остеопорозу.

Кохош містить фітоестрогени (естрогеноподібні речовини), які, як вважають, допомагають запобігти втраті кісткової маси. Дослідження в журналі Bone виявило докази того, що чорний кохош підтримує формування кісток у мишей.

Незважаючи на це, чорний кохош не можна використовувати як заміну естрогену в будь-якому лікуванні, включаючи гормональну терапію. Було виявлено, що в деяких частинах тіла чорний кохош посилює дію естрогену. З іншого боку, було помічено, що чорний кохош зменшує шкідливий вплив естрогену на організм.

Потрібні подальші дослідження, щоб підтвердити, чи дійсно цей фітопрепарат ефективний при остеопорозі чи ні. Обов’язково обговоріть зі своїм лікарем переваги та побічні ефекти цього фітопрепарату перед його вживанням.

3. Хвощ (хвощ)

Хвощ — це рослинний препарат, який вважається достатньо сильним, щоб допомогти в лікуванні остеопорозу. Зазвичай цю трав’яну рослину вживають як добавку, чай або трав’яний компрес.

Вважається, що вміст кремнію в хвощі сприяє зменшенню втрати кісткової маси. Крім того, рослини з латинськими назвами Equisetum arvense Також є серйозні підозри, що він може стимулювати регенерацію кісток.

Хвощ польовий включає рослини, які містять антиоксиданти та протизапальні речовини. Цей вміст містить сполуки, які діють як сечогінні таблетки, або іншими словами, змушують вас частіше сечовипускати. Тому зазвичай радять пити багато води, щоб можна було заповнити втрачену рідину.

Крім остеопорозу, цей фітопрепарат також використовується для лікування скупчення рідини в організмі, наприклад, набряків. Високий рівень холестерину, рясні менструації та камені в нирках також можна зменшити за допомогою цього рослинного засобу. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб довести його ефективність.

Фітотерапія не є основним методом лікування остеопорозу

Хоча природні, але пам’ятайте, що трав’яні засоби не замінюють основне лікування. Немає досліджень, які б на 100% гарантували, що рослинні препарати можуть замінити медичні препарати від остеопорозу. Необхідно ще багато досліджень, щоб підтвердити докази для звітів про потенціал рослинних ліків для остеопорозу.

Метою самої фітотерапії є не лікування, а полегшення симптомів і тяжкості. Тому рослинні препарати зазвичай дають лише як доповнення до інших ліків лікаря. Вам також потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб вирішити, який фітопрепарат безпечний і підходить для вашого стану. Оскільки діючі речовини в ньому можуть заважати роботі основного препарату.

Ліки рослинного походження, які вживаються, можуть негативно реагувати на ліки, які ви приймаєте. Замість того, щоб полегшити стан, трав’яні засоби можуть насправді погіршити здоров’я кісток і тіла.

Тому перед прийомом рослинних препаратів у вигляді добавок або інших екстрактів завжди проконсультуйтеся з лікарем.

Як правильно вибрати фітопрепарат

Вибір фітотерапії не може бути довільним. Тому спочатку потрібно запитати дозвіл і схвалення лікаря. Це робиться для того, щоб уникнути ризику прийому препаратів, які можуть перешкоджати основному лікуванню.

Якщо ваш лікар дав вам зелене світло на прийом певних рослинних засобів, будьте обережні, перш ніж купувати їх. Не піддавайтеся легкому спокусі низькими цінами та перспективною рекламою. Було б набагато краще, якщо б ви попросили свого лікаря порекомендувати якісь відповідні продукти.

Продукти, які ви купуєте на ринку, насправді можна спочатку перевірити на сторінці Агентства з нагляду за харчовими продуктами та ліками (BPOM) //cekbpom.pom.go.id/.

Це призначено для перевірки безпеки препарату, чи зареєстровано він у BPOM чи ні. Зазвичай ви можете перевірити це за реєстраційним номером, зазначеним на упаковці, бренду або назві продукту.

Також обов’язково перевірте термін придатності будь-якого фітопрепарату від остеопорозу, який ви купуєте. Це потрібно для того, щоб передбачити прострочені ліки, які все ще циркулюють на ринку.

Після того, як все безпечно, прочитайте інструкцію із застосування щодо того, коли пити і скільки разів вживати.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found