emailvision.org

При обговоренні першої ночі після шлюбу рідко обговорюються приготування нареченого. Насправді, нареченому також потрібно підготуватися фізично і морально, перш ніж пережити цю незабутню ніч. Давайте подивіться, що мають зробити чоловіки, щоб зустріти першу ніч нижче.

Фізична та психічна підготовка нареченого до першої ночі

Розповідаючи про першу ніч після того, як ви стали подружньою парою, ви можете відчувати напруженість або нервування.

Однак, як наречений, ви можете подолати ці почуття, зробивши ряд приготувань, які можна зробити заздалегідь. Ось препарати, які ви можете розглянути.

1. Їжте здорову їжу

Перед тим, як зустріти незабутню першу ніч, нареченому давно радять поїсти поживну їжу.

Вважається, що фрукти, овочі, цільні зерна та риба зменшують ймовірність сексуальної дисфункції. Також рекомендується зменшити споживання червоного м’яса та рафінованих зернових.

Harvard Health Publishing також згадує, що наречені повинні забезпечити споживання вітаміну D, який можна знайти в молоці або йогурті, яйцях, сирі та тунці.

2. Догляд за собою

Чоловіки, які зазвичай байдужі до чистоти, здається, зобов'язані дотримуватися особистої гігієни перед шлюбом. Ви цього не хочете, ваш партнер не збуджений, тому що ви не прибираєтеся?

Мало того, чи це несправедливо, якщо наречена намагається створити найкращий вигляд у першу ніч, а наречений лише «середній»?

При необхідності ви можете зробити скраб або передвесільну процедуру в салоні, щоб очистити ті частини, які, на вашу думку, досі не були чистими.

3. Регулярне виконання вправ

Крім поживної їжі, нареченому також необхідно регулярно займатися спортом, задовго до настання першої ночі.

Ходіть хоча б 30 хвилин на день. Причина в тому, що ці корисні звички можуть знизити ризик еректильної дисфункції до 41%.

За допомогою регулярних вправ ви також можете схуднути, щоб уникнути ризику еректильної дисфункції в майбутньому.

Мало того, силу вашої талії і тазу також потрібно тренувати. Тому для підтримки витривалості робіть легкі вправи, наприклад, їздіть на велосипеді або плавайте.

4. Очистіть пеніс

Це відрізняється від турботи про себе, як і вищезгадані моменти. Пеніс в основному потребує спеціального догляду, щоб бути чистим і готовим до зустрічі в першу ніч.

Про те, як правильно чистити пеніс, цитується сайт служби охорони здоров’я Великобританії або Національної служби охорони здоров’я.

• Щодня обережно мийте пеніс теплою водою під час прийняття душу або ванни.
• Якщо у вас є крайня плоть, обережно відтягніть її назад і промийте нижню сторону.
• Не забудьте очистити основу статевого члена і яєчка, щоб позбутися неприємного запаху, викликаного лобковим волоссям.

Наречений також може обговорити з партнером, який вигляд вони хочуть в першу ніч.

Голіть за допомогою ручного гоління, уникайте гоління електричним струмом, оскільки ваша область геніталій має тоншу шкіру і схильна до травм.

5. Не піддавайтеся впливу фільмів

Зменште свої очікування від першої ночі, щоб бути більш реалістичними. Йдеться про сподівання, що перша ніч пройде гладко, як у кіно.

Можливо, ви сподіваєтеся, що ваш пеніс піхви вашого партнера пройде гладко після першого входу.

Ваші очікування справді можуть збутися, але рідко. Нареченому іноді потрібно кілька разів спробувати проникнення, щоб у першу ніч відпочити.

6. Пам'ятайте, що оргазм і задоволення не є головною метою першої ночі

Зазвичай багато людей інтерпретують мету першої ночі як час досягти піку оргазмічного задоволення та задоволення від сексу.

Це не зовсім вірно, тому що здорова та ідеальна сексуальна активність повинна мати хороший психологічний вплив на пару.

Вплив полягає в досягненні різних психологічних переваг для вас і вашого партнера, таких як:

• зв'язок,
• любов і прихильність між двома людьми,
• поважайте один одного і поважайте один одного,
• а також ознака того, що пара має одне одного як фізично, так і ментально.

Про оргазм у першу ніч, це плюс для нареченого і нареченої, яким це вдалося.