emailvision.org

Холестерин - це речовина, необхідна організму, але має бути в збалансованій і контрольованій кількості. За даними Міністерства охорони здоров’я Індонезії, холестерин потрібен організму для вироблення гормонів (наприклад, тестостерону, кортизолу та естрогену), вітаміну D і жовчних кислот, які допомагають перетравлювати жири з їжі. Щоб краще зрозуміти рівень холестерину, існує кілька типів холестерину, таких як ЛПВЩ, ЛПДНЩ і ЛПНЩ. Які відмінності та їх вплив на наш організм?

ЛПВЩ і ЛПНЩ

Як згадувалося раніше, холестерин потрібен організму, і цей «хороший» холестерин називається HDL (Ліпопротеїни високої щільності). HDL працює в організмі, переносячи холестерин з інших частин тіла назад до печінки. Потім холестерин буде розщеплюватися в печінці, щоб вийти з організму.

З іншого боку, є ЛПНЩ (Ліпопротеїни низької щільності) відомий як «поганий» холестерин. Високий рівень ЛПНЩ або накопичення ЛПНЩ в організмі призведе до того, що кровоносні судини будуть схильні до закупорки і викликати різні захворювання, такі як інсульт і серцеві захворювання.

Крім ЛПНЩ є ще ЛПДНЩ (Ліпопротеїни дуже низької щільності). І ЛПДНЩ, і ЛПНЩ є холестерином, який може зашкодити вам.

Що таке VLDL?

VLDL означає Ліпопротеїни дуже низької щільності виробляється печінкою, а потім виділяється в кров. ЛПДНЩ переважно переносить тригліцериди до тканин організму.

ЛПДНЩ і ЛПНЩ називають поганим холестерином, оскільки вони можуть викликати утворення бляшок в артеріях. Таке накопичення жиру в кровоносних судинах називається атеросклерозом. Якщо не перевіряти, зубний наліт, викликаний накопиченням ЛПНЩ і ЛПДНЩ, може затвердіти і звузити кровоносні судини.

Якщо кровотік блокується через звуження кровоносних судин, кисень не може належним чином доставлятися. Тому це може викликати ішемічну хворобу серця та інші.

Різниця між ЛПДНЩ і ЛПНЩ

Основна відмінність між ЛПДНЩ і ЛПНЩ полягає в тому, що вони обидва мають різний відсоток холестерину, білка та тригліцеридів у складі кожного ліпопротеїну. ЛПДНЩ містить більше тригліцеридів, тоді як ЛПНЩ містить більше холестерину.

Основні компоненти ЛПДНЩ і ЛПНЩ

• ЛПДНЩ складається з: 10% холестерину, 70% тригліцеридів, 10% білка і 10% інших жирів.
• ЛПНЩ складається з: 26% холестерину, 10% тригліцеридів, 25% білків і 15% інших жирів.

Тригліцериди, які переносять ЛПДНЩ, використовуються клітинами організму для отримання енергії. Споживання занадто великої кількості вуглеводів або цукру і неправильне спалювання може призвести до надмірної кількості тригліцеридів.

Частина надлишкових тригліцеридів зберігається в жирових клітинах і вивільняється пізніше, коли організму буде потрібно більше енергії.

ЛПНЩ служить для транспортування холестерину по всьому організму. Занадто багато холестерину в організмі викликає високий рівень ЛПНЩ. Високий рівень ЛПНЩ також пов’язаний із накопиченням бляшок у ваших артеріях.

По суті, коли рівні ЛПДНЩ і ЛПНЩ не контролюються і зростають, ви будете піддаватися ризику закупорки артерій. Тому ці дві речовини називають поганим холестерином, якщо їх рівень перевищує норму.

Як дізнатися рівень

ЛПНЩ може бути більш знайомим вашим вухам, оскільки визначити його рівень можна за допомогою звичайного аналізу крові. Тим часом, якщо ви хочете дізнатися рівень ЛПДНЩ, спочатку вам потрібно як зазвичай зробити аналіз крові, щоб дізнатися рівень тригліцеридів. Потім лабораторія може використовувати дані про рівень тригліцеридів для визначення рівня ЛПДНЩ.

Рівень ЛПДНЩ зазвичай становить приблизно одну п’яту від рівня тригліцеридів. Однак оцінка VLDL таким чином не застосовується, якщо ваш рівень тригліцеридів занадто високий.

Рівень або рівень холестерину в організмі, безумовно, не слід недооцінювати. Крім того, тип холестерину, який може викликати закупорку кровоносних судин, наприклад, ЛПДНЩ і ЛПНЩ. Для цього зверніть увагу на прийом їжі, а якщо рівень холестерину все ще високий, негайно зверніться до лікаря.