emailvision.org

Ви коли-небудь пробували порахувати свій пульс? Чи знаєте ви, що ваш поточний пульс нормальний чи ні? Або навіть повільніше, ніж зазвичай? Аномально слабке серцебиття є одним із симптомів, які можуть зашкодити здоров’ю серця і навіть загальному здоров’ю.

Що таке брадикардія (слабке серцебиття)?

Серце - це орган, який функціонує для перекачування крові по всьому тілу, в цій крові є їжа і кисень для всіх клітин і тканин. Коли серце не функціонує нормально, порушуються різні функції організму.

Середня частота серцевих скорочень свідчить про діяльність серця, здорове воно чи ні. У нормі частота серцевих скорочень становить від 60 до 100 ударів на хвилину. Якщо у вас менше 60 ударів, то у вас слабкий пульс, і він повільніше, ніж це.

У деяких людей повільний пульс або менше 60 ударів на хвилину не викликає жодних симптомів або ознак, і це може бути відповідно до функцій організму.

Але для інших слабкий пульс є ознакою проблеми з електричною системою серця.

Це може означати, що природний кардіостимулятор в організмі не працює належним чином, тому серце працює дуже повільно і не може перекачувати кров, щоб задовольнити потреби організму.

Вплив вираженої брадикардії, може призвести до смерті. Вікова група, яка досягла 65 років і більше, має слабкий або сповільнений пульс, тому літні люди потребують особливого догляду та догляду.

Яким має бути нормальний пульс?

Частота серцевих скорочень у всіх може відрізнятися, особливо якщо порівнювати з віковою групою або фізичною активністю. Нижче наведено нормальний пульс залежно від віку:

• Для дорослих у стані спокою нормальний пульс від 60 до 100 ударів на хвилину.
• У спортсменів або в групах людей, які приймають певні ліки, може спостерігатися нижчий пульс.
• Нормальна частота серцевих скорочень у дітей від 1 до 8 років становить від 80 до 100 ударів на хвилину
• У немовлят у віці від 11 до 12 місяців нормальна частота серцевих скорочень становить від 100 до 120 ударів на хвилину.
• Частота серцевих скорочень у новонароджених або у віці до 1 місяця зазвичай становить від 120 до 160 ударів на хвилину.

Що викликає брадикардію?

Слабке серцебиття відоме як брадикардія. Брадикардія, або слабке серцебиття, може бути викликана кількома причинами, включаючи:

• Старість, той, хто вступив у старість
• Захворювання або порушення функції організму, які порушують функцію серця, такі як ішемічна хвороба серця, серцеві напади та інфекції серцевого м'яза або оболонок
• Захворювання, які знижують рівень електричних імпульсів серця, такі як гіпотиреоз та порушення електролітного балансу, наприклад калію в крові
• Деякі види ліків, які викликають серцеві захворювання, наприклад, високий кров’яний тиск

Крім слабкого серцебиття, що ще ви будете відчувати, якщо у вас брадикардія?

Брадикардія призводить до недостатнього розподілу крові по всьому організму, оскільки вона може викликати різні симптоми, такі як:

• Відчути запаморочення
• Задишка і труднощі при виконанні діяльності
• Почуття такої втоми
• Біль у грудях і відчуття, ніби серце б’ється.
• Важко зосередитися і втратити концентрацію
• У важких випадках може виникнути серцевий напад.

Як дізнатися, чи починає слабшати пульс?

Ви самі можете порахувати і відчути свій пульс. Перевірте частоту серцевих скорочень, нащупавши пульс на зап’ясті або шиї двома пальцями. Відчуйте, як б’ється пульс. Коли ви зможете відчути пульс, порахуйте удари протягом 15 секунд. Потім помножте обчислений пульс на 4, і ви отримаєте пульс за хвилину.

Або, якщо ви часто відчували перераховані вище симптоми, то краще звернутися до лікаря. Лікарі зазвичай діагностують пацієнтів, які можуть мати брадикардію, за допомогою електрокардіограми (ЕКГ). Електрокардіограма - це прилад, який вимірює електричні сигнали, які регулюють ритм і биття серця в організмі.

Що станеться, якщо брадикардію не лікувати належним чином?

Дуже важка брадикардія може викликати наступне:

• Серцева недостатність
• Стенокардія
• Низький артеріальний тиск
• Гіпертонія

Як лікувати брадикардію?

Як лікувати брадикардію, залежить від того, що викликає брадикардію, або від симптомів.

Якщо слабке серцебиття, або брадикардія, не викликає небезпечних симптомів, лікар зазвичай не вживає ніяких медичних заходів. Метою лікування людей з брадикардією є підвищення ритму серця, щоб кров належним чином надходила по всьому тілу.

Що робити, якщо брадикардія виникла в домашніх умовах?

У більшості випадків брадикардія є наслідком порушення або проблеми з серцем. Тому потрібно робити різні речі, які підтримують здоров’я серця, наприклад:

• Застосовуйте здорову дієту, збільшуйте джерела клітковини та обмежуйте джерела жирів, особливо насичених жирів і транс-жирів.
• Займайтеся спортом і фізичними вправами щодня, принаймні 30 хвилин на день.
• Не курю
• Схуднути, якщо у вас зайва вага.
• Контроль інших проблем зі здоров’ям, таких як гіпертонія або підвищений рівень холестерину.