emailvision.org

Власники сухої шкіри повинні бути знайомі з такими скаргами, як лускання або тріщини шкіри. Сухість шкіри дійсно може виникнути на будь-якій ділянці тіла. Однак цей стан найчастіше виникає на ділянках, які часто піддаються впливу сонця, таких як ноги, руки та обличчя. Отже, як лікувати суху шкіру? Ознайомтеся з порадами в статті нижче.

Чому наша шкіра стає сухою?

Причини сухості шкіри різні, починаючи від температурних факторів, використання певних продуктів, перебування на сонці та інших захворювань шкіри. У багатьох випадках головним ворогом сухої шкіри є перебування на сонці.

Постарайтеся звернути увагу на деякі частини тіла, які рідко піддаються впливу сонячних променів, наприклад, внутрішню частину рук або сідниці. Що ж, ця частина майже ніколи не має проблем із сухою шкірою, чи не так? Так, ця часто покрита ділянка тіла не страждає від тих же проблем зі шкірою, як решта тіла в результаті надмірного перебування на сонці.

При сухій шкірі зовнішній шар шкіри втрачає здатність підтримувати природний рівень зволоження шкіри, що призводить до зневоднення шкіри і виникнення різних захворювань. Наприклад, шкіра груба, свербить, лущиться, лущиться, тріскається тощо.

Різні способи лікування сухої шкіри

1. Догляд після ванни

Виявляється, що купання може зробити шкіру більш сухою. Однак це не означає, що ви не можете приймати душ. Щоб запобігти сухості шкіри після купання, виконайте наступні дії:

• Обмежте час прийняття ванни до 5-10 хвилин
• Використовуйте теплу воду, а не гарячу
• Уникайте засобів для чищення, які містять лаурилсульфат натрію
• Вибирайте засоби для чищення, які не містять ароматизаторів і барвників і мають маркування mзволожуючий
• Очистіть обличчя спеціальним милом для очищення обличчя, але не використовуйте його занадто часто або занадто часто
• Висушіть тіло м’яким і чистим рушником, поплескуючи, не тріть
• Нанесіть зволожуючий лосьйон, як тільки нова шкіра висохне

2. Використовуйте правильний зволожуючий крем

Як лікувати суху шкіру, це відіграє важливу роль. Так, сухість шкіри виникає через те, що шкіра втрачає вологу. Тому зволожуючі засоби – це те, на що потрібно звернути увагу.

Вибирайте легкий зволожуючий крем, який не викликає чорних крапок і алергії. Уникайте використання ароматизованого мила та засобів по догляду за шкірою, які містять спирт, парфуми, ретиноїди або AHA. Використовуйте зволожуючі засоби, які містять молочну кислоту, сечовину, гіалуронову кислоту, диметикон, гліцерин, ланолін, мінеральне масло і вазелін. Однак якщо вам подобається дуже потужний зволожуючий крем, вибирайте продукт, який містить олія з насіння дерева ші, кераміди, стеаринова кислота або гліцерин.

Зволожуючі засоби типу крему або мазі працюють краще для сухої шкіри, ніж лосьйони, тому що мазі та креми ефективніше пом’якшують і запобігають роздратування, ніж лосьйони. Щоб зберегти природну гладкість шкіри, завжди наносьте зволожуючий крем на обличчя і тіло після того, як закінчите купання або вмивання.

3. Носіть сонцезахисний крем

Як було сказано вище, сонце – головний ворог сухої шкіри. Ну, щоб запобігти подальшому пошкодженню шкіри, ви можете наносити сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF щонайменше 30 кожен раз, коли виходите на вулицю. Не забувайте, також вибирайте правильний одяг. Ви повинні захистити себе, надягаючи легкий, вільний одяг з довгими рукавами, широкополі капелюх і сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету.

Мало того, для тих із вас, хто часто їздить на мотоциклах, використання рукавичок також може бути правильним вибором для лікування сухої шкіри. Також обов’язково надягайте рукавички перед роботою з хімікатами, такими як штучні добрива або інші хімікати.

4. Зверніться до дерматолога

Зверніться до лікаря, якщо ваша шкіра не проявляє жодних змін після догляду за собою в домашніх умовах. Суха шкіра також є ознакою того, що шкіра потребує спеціального догляду або рецептурних препаратів (мазей чи кремів). Лікар огляне вашу шкіру та допоможе пояснити, що може зменшити дискомфорт на шкірі.