emailvision.org

Очагова алопеція - це аутоімунне захворювання, яке викликає сильне випадання волосся, що призводить до облисіння. Ступінь облисіння у кожного пацієнта з осередковою алопецією різна. Деякі з наступних природних способів, як вважають, здатні лікувати випадання волосся шляхом збільшення їх росту.

7 природних способів лікування випадіння волосся у людей з гнучною алопецією

1. Використання женьшеню

Женьшень – одна з трав’яних рослин, яка користується великою популярністю завдяки вмісту фармакологічних сполук. Женьшень добре знімає запалення і підвищує імунітет. Тому вважається, що ця спеція збільшує ріст волосся у людей, які страждають гнучною алопецією.

Дослідження 2012 року, проведене Медичним коледжем Корейського університету, показало, що червоний женьшень може бути ефективним природним засобом лікування людей з гнучною алопецією.

В даний час існують різні види обробленого женьшеню, які ви можете вибрати відповідно до ваших потреб. Входить у вигляді порошку, таблеток або висушеного женьшеню.

2. Використання цибульного соку

Дослідження, опубліковане в Journal of Dermatology, за участю 38 людей з очагою алопецією. Це дослідження рекомендує пацієнтам регулярно наносити цибульний сік на область голови, уражену алопецією, двічі на день.

Результати показали, що протягом двох місяців експерименту у тих, хто страждав алопецією, які вживали цибульний сік, волосся було значно густішим. Це значно відрізняється від тих, хто протягом того ж періоду часу використовував лише водопровідну воду.

3. Керуйте стресом

Згідно з дослідженням Journal of Dermatology, стрес відіграє важливу роль у запуску випадання волосся і в кінцевому підсумку спричиняє гнездну алопецію.

Що ж, спосіб, який може допомогти, це заняття йогою та медитацією. Заспокійливий ефект, створений йогою та медитацією, допоможе вам ясно мислити.

4. Займатися гіпнозом

Гіпноз, або більш відомий як гіпноз, не завжди шкодить іншим людям. Насправді гіпноз має корисні переваги при правильному застосуванні, одна з яких для людей з гнучною алопецією.

Про це свідчить дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі клінічного та експериментального гіпнозу, що з 21 учасника 12 з них відчули швидкий ріст волосся після гіпнозу. Мало того, що всі учасники дослідження також відчули швидке зменшення тривоги та депресії.

5. Використовуйте масло розмарину

Часто вважають, що олія розмарину корисна для догляду за волоссям. Причина в тому, що ця олія може прискорити ріст і потовщувати волосся. Олія розмарину активізує клітинний метаболізм і сприяє росту волосся.

Дослідження Міжнародної академії косметичної дерматології показують, що регулярне застосування олії розмарину на ділянці голови з гнучною алопецією може забезпечити такі ж ефективні результати, як і застосування міноксидилу. Міноксидил є одним із традиційних засобів для лікування гнучної алопеції.

6. Використовуйте масло лаванди

Ще один природний спосіб, який можна використовувати для лікування випадіння волосся, - це використання лавандового масла. Олія лаванди має різні переваги, включаючи збільшення росту кожного пасма волосся. Це тому, що він діє як потужний антиоксидант для зменшення запалення.

У дослідженні 2016 року з використанням щурів як тестового середовища дослідники наносили лавандову олію на частини тіла щурів, які відчували облисіння. Результати показали, що відбулося значне збільшення кількості волосяних фолікулів у щурів.

7. Вживайте продукти, багаті цинком

Дослідження 2016 року, опубліковане в Міжнародному журналі дерматології, показало, що низький рівень цинку є поширеним явищем у тих, хто має проблеми з випаданням волосся, а також у людей із гнучною алопецією.

Щоб забезпечити достатню кількість цинку, можна вживати продукти з високим вмістом цинку. Наприклад, шпинат, курка, молюски, омар, краб, гриби тощо.