emailvision.org

Рак молочної залози є одним з онкологічних захворювань з високим рівнем смертності в Індонезії. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) за 2018 рік, рівень смертності від цієї хвороби посідає друге місце з 22 692 випадки в Індонезії. Незважаючи на те, що це виглядає страшно, ви все одно можете запобігти раку молочної залози, уникаючи причинних факторів, які можуть збільшити ризик розвитку цього захворювання.

Отже, які причини та фактори ризику раку молочної залози? Як виникає рак молочної залози?

Різні причини та фактори ризику раку молочної залози

Рак молочної залози може виникнути через неконтрольоване зростання аномальних клітин (ракових клітин) у тканині молочної залози. Ці ракові клітини спочатку були нормальними клітинами. Однак мутації ДНК викликають зміни клітин, які перетворюються на ракові клітини.

Ракові клітини діляться швидше, ніж звичайні клітини, які потім накопичуються і утворюють грудочки або тверді маси. З часом ці ракові клітини поширюються або дають метастази через ваші груди в лімфатичні вузли або навіть в інші частини тіла.

Насправді, мутація ДНК, яка викликає утворення клітин раку молочної залози, достеменно невідома. Однак вважають, що гормони, фактори навколишнього середовища та мутації ДНК, які передаються від сімей, відіграють певну роль у формуванні цих ракових клітин.

Ось деякі фактори, які можуть спровокувати рак молочної залози:

1. Генетика

Близько 5-10 відсотків випадків раку молочної залози виникають через генетичні фактори. Жінки, чиї матері чи бабусі мали рак молочної залози, мали в два-три рази вищий ризик розвитку захворювання, ніж жінки, які не мали в анамнезі.

Це пов’язано з генами BRCA1 і BRCA2, які зазнали мутацій, які потім передаються батьками наступному поколінню. BRCA1 і BRCA2 є генами, відомими як пухлинні супресори, які контролюють ріст аномальних клітин. Мутації в цьому гені призведуть до появи ракових клітин.

Однак не у всіх жінок з цими факторами ризику розвивається рак молочної залози. Ви все ще можете запобігти цій хворобі, уникаючи інших факторів ризику раку молочної залози, наприклад, ведення здорового способу життя.

2. Гормони організму

Крім генетики, гормони організму також можуть бути причиною раку грудей. І жінки, і чоловіки мають статеві гормони, а саме естроген, прогестерон і тестостерон.

Національний інститут раку стверджує, що жінки, які мають високий рівень гормонів естрогену та прогестерону, мають більший ризик розвитку раку молочної залози.

3. Навколишнє середовище або радіаційне опромінення

Вважається, що причиною раку грудей також є фактори навколишнього середовища. Одним із впливових факторів навколишнього середовища є радіаційне опромінення, наприклад, використання рентгенівських променів та КТ, які є однією з процедур медичного огляду.

Клініка Майо каже, що цей ризик зазвичай виникає, якщо ви проходили радіаційне обстеження грудної клітки в дитинстві або молодому дорослому. Зверніться до лікаря, щоб зрозуміти побічні ефекти цього випромінювання на вас.

4. Нездоровий спосіб життя

Ще одна причина раку молочної залози – нездоровий спосіб життя. Такий спосіб життя може викликати перетворення клітин на ракові клітини, в тому числі в молочній залозі. Ось деякі шкідливі звички, які можуть стати тригером і викликати рак грудей:

Дим

Куріння підвищує ризик розвитку раку, у тому числі раку молочної залози у молодих жінок і жінок у пременопаузі. Для тих, у кого був діагностований рак молочної залози, куріння може викликати ускладнення під час процесу лікування раку молочної залози, такі як:

• Ураження легенів від променевої терапії.
• Труднощі післяопераційного загоєння та реконструкції грудей.
• Високий ризик утворення тромбів під час прийому гормональної терапії.

Ліниво рухатися

Відсутність фізичної активності може бути пов’язана зі зміною індексу маси тіла. Саме збільшення ваги часто асоціюється з ризиком раку молочної залози.

Нездорове харчування

Відомо, що певні продукти викликають або підвищують ризик раку молочної залози. Продукти, які викликають рак молочної залози, як правило, містять насичені жири, транс-жири, високий вміст цукру, містять консерванти або високий вміст натрію.

Алкоголь також входить до типу напою, який може викликати це захворювання, особливо при надмірному вживанні.

Нездорове харчування також може призвести до дефіциту фолієвої кислоти або вітаміну B12. Високе споживання фолієвої кислоти може знизити ризик раку молочної залози у жінок у постменопаузі.

Ожиріння або зайва вага

Відсутність фізичної активності і нездорове харчування можуть посилитися Індекс маси тіла (ІМТ) або індекс маси тіла, що спричиняє ожиріння або зайву вагу. Вважається, що ожиріння також є однією з причин раку молочної залози, особливо у літніх жінок або жінок у постменопаузі.

Це може статися тому, що надмірна вага може підвищити рівень естрогену у жінок у постменопаузі. Високий рівень естрогену може викликати ріст ракових клітин у грудях.

Крім того, у жінок із зайвою вагою також, як правило, вищий рівень інсуліну. Цей стан також пов’язаний з раком, включаючи рак молочної залози.

Підтверджуючи цей факт, дослідження, опубліковане в журналі BMJ Open, повідомляє, що жінки з надмірною вагою у віці від 20 до 60 років мають підвищений ризик раку молочної залози приблизно на 33 відсотки.

Калькулятор ІМТ

Інші фактори ризику раку молочної залози

Крім перерахованих вище причин, вам також потрібно звернути увагу на кілька факторів, які можуть підвищити ризик розвитку раку молочної залози. Деякі з цих факторів ризику, а саме:

1. Жіноча стать

Хоча чоловіки також можуть захворіти на рак молочної залози, жінкам загалом потрібно бути більш пильними, оскільки це основний фактор, що викликає рак молочної залози.

Гормони естроген і прогестерон можуть бути причиною посиленого росту клітин раку молочної залози у жінок порівняно з чоловіками.

2. Збільшення віку

Дослідження показали, що у людини з віком більша ймовірність розвитку раку молочної залози. Близько 77 відсотків жінок, яким щороку діагностують цю хворобу, старше 50 років. Ще майже 50 відсотків - 65 років і старше.

3. Менструація в молодшому віці і уповільнення менопаузи

Жінки, які мають більш ранній менструальний цикл (до 12 років) або мають пізню менопаузу (понад 55 років), мають більшу ймовірність розвитку раку молочної залози пізніше в житті.

Обидва ці фактори можуть підвищити рівень гормону естрогену в організмі, що є однією з причин або тригерів раку молочної залози.

На додаток до цих двох факторів, високий рівень естрогену також може спостерігатися у жінок, які перенесли свою першу вагітність у старшому віці (народжували у віці більше 30 років) або ніколи не народжували. З іншого боку, пологи є фактором, який може знизити ризик раку молочної залози.

4. Використання гормональних контрацептивів

Крім перерахованих вище факторів, використання гормональних контрацептивів також може підвищити рівень гормону естрогену, що може збільшити ризик розвитку раку молочної залози.

На основі датського дослідження, опублікованого в The New England Journal of Medicine, використання гормональних контрацептивів, як протизаплідних таблеток, так і спіральних контрацептивів (ВМС), може підвищити ризик раку молочної залози. Однак цей підвищений ризик залежить від інших факторів, включаючи вік, загальний стан здоров’я або наявність інших факторів ризику раку молочної залози до використання протизаплідних засобів, таких як спадковість або поганий спосіб життя.

Тому ви завжди повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед використанням протизаплідних засобів, у тому числі для визначення найкращої дози для вас.

5. Застосування гормонотерапії

Естрогенна гормональна терапія (часто поєднується з прогестероном) зазвичай використовується для полегшення симптомів менопаузи та запобігання остеопорозу. Однак насправді жінки в постменопаузі, які використовують комбіновану гормональну терапію, мають високий ризик розвитку раку молочної залози.

Цей підвищений ризик зазвичай спостерігається приблизно через 4 роки використання. Крім того, така комбінація гормональної терапії також підвищує ймовірність виявлення раку на запущеній стадії раку молочної залози.

Однак ризик цієї причини раку молочної залози може знову знизитися протягом п’яти років після припинення терапії. Проконсультуйтеся з лікарем щодо побічних ефектів цієї терапії, якщо ви хочете її використовувати.

6. Зміни годин нічного сну

Дослідження показало, що жінки, які працюють у нічний час, більш схильні до раку молочної залози, ніж ті, хто не працює.

Дослідники припускають, що це викликано гормонами, одним з яких є мелатонін, який порушується через зміни нічного сну. Низький рівень гормону мелатоніну часто виявляється у пацієнтів з раком молочної залози.

У зв'язку з цим аналіз, опублікований в BMJ, вказує на той факт, що жінки з хорошими звичками сну, які люблять рано вставати, мають менший ризик розвитку раку молочної залози. Навпаки, жінки, які люблять не спати пізно, мають більший ризик раку молочної залози.

Крім того, жінки, які працюють бортпровідниками, більш вразливі і схильні до ризику розвитку раку молочної залози. Дослідники з Гарварду T.H. Школа громадського здоров’я Чана підозрює, що бортпровідники схильні до порушень сну, пов’язаних з робочими днями та певним впливом.

Ці опромінення включають космічне іонізуюче випромінювання на великій висоті, УФ-промені, сигаретний дим від інших пасажирів і членів екіпажу або шкідливе для здоров’я повітря в салоні.

7. Використання фарби для волосся

Дослідження, опубліковані в Міжнародному журналі раку, показують той факт, що фарба для волосся або фарба, особливо постійний тип, може підвищити ризик раку молочної залози. Вміст стійкої фарби для волосся, а саме ароматичні аміни, відома як причина раку, в тому числі молочної залози.

Ароматичні аміни є побічним хімічним продуктом, який зазвичай зустрічається в пластикових виробах, промислових хімікатах та інших продуктах. Ці хімічні сполуки поділяються на три категорії і, швидше за все, є канцерогенними для людини.

Однак цей факт ще потребує подальших досліджень для його підтвердження.

8. Мати щільні груди

Жінки з дуже щільними грудьми, за оцінками, мають у чотири-шість разів більше ризику розвитку раку молочної залози, ніж жінки з низькою щільністю грудей.

Немає певних причин, чому щільність грудей може бути пов’язана з ризиком виникнення раку молочної залози. Однак щільна тканина молочної залози, як правило, ускладнює лікарям і технікам знайти потенційний рак молочної залози за результатами мамографії.

9. Великий розмір грудей

На додаток до щільності грудей, розмір грудей також вважається фактором, що викликає рак молочної залози. Незрозуміло, які стосунки між ними. Однак експерти стверджують, що на розмір жіночих грудей впливають гени.

Гени, які створюють великі груди, також впливають на ріст раку, так що згодом може з'явитися це захворювання.

Крім того, жінки з надмірною вагою також зазвичай мають великі груди. Ожиріння або зайва вага також можуть збільшити ризик раку молочної залози.

Міфи про причини раку грудей і факти

На додаток до причин і факторів ризику, які є певними, існує кілька міфів, які, як кажуть, є причиною раку молочної залози. Чи правдивий цей міф і які факти? Ось вам пояснення:

1. Міф: імплантати грудей викликають рак грудей

Вважається, що встановлення грудних імплантатів є одним із тригерів раку молочної залози. Однак це не зовсім так.

Немає жодного дослідження, яке б вказувало на ризик розвитку раку молочної залози. Однак було показано, що використання імплантатів викликає інший тип раку, а саме анапластичну великоклітинну лімфому, пов’язану з грудними імплантами (анапластична крупноклітинна лімфома, асоційована з імплантатом грудей/BIA-ALCL).

2. Міф: носіння бюстгальтерів на кісточках викликає рак грудей

Багато жінок неспокійні, тому що використання бюстгальтера на косточках часто називають однією з причин раку грудей. Однак до цих пір не було проведено жодного достатньо потужного дослідження, щоб довести це питання.

3. Міф: дезодоранти викликають рак грудей

Вважається, що дезодоранти містять алюміній і парабени, які можуть поглинатися шкірою і потрапляти в організм. Однак не було доведено, що ці два інгредієнти викликають рак грудей.

4. Міф: мамографія, ультразвукове дослідження та МРТ викликають рак грудей

Вважається, що опромінення є причиною раку молочної залози. Тому існує міф або проблема, яка говорить, що мамографія може спровокувати це захворювання.

Однак насправді ризик радіаційного опромінення при мамографії дуже низький, оскільки використовується лише дуже мала доза опромінення. Використання мамографії ще більш корисно для діагностики раку молочної залози.

Тоді вам потрібно знати, що ультразвукове дослідження молочних залоз - це процедура, яка використовує звукові хвилі, тоді як МРТ є магнітним, тому обидва не піддаються ризику раку.

5. Міф: кофеїн підвищує ризик раку молочної залози

Вплив кофеїну на ризик раку молочної залози все ще є плюсами і мінусами. Шведське дослідження фактично виявило той факт, що споживання кави з кофеїном може знизити ризик раку грудей у ​​жінок у постменопаузі.

Однак це не можна використовувати як привід пити якомога більше кави. Щоб було зрозуміло, запитайте свого лікаря, скільки ви можете пити напоїв з кофеїном відповідно до вашого стану.

Порівняно з кавою, вам краще вести здоровий спосіб життя, щоб знизити ризик раку молочної залози. Також потрібно раннє виявлення раку молочної залози, щоб уникнути розвитку більш серйозного захворювання.