emailvision.org

Менструація – це гість, яка завжди приходить щомісяця. Під час менструації вам дійсно потрібні прокладки, щоб вмістити кров, яка виходить, щоб вона не витікала скрізь. Однак не варто недбало вибирати гігієнічні прокладки! Вибирайте гігієнічні прокладки, які безпечні для здоров’я ваших репродуктивних органів, а також залишаються зручними у носінні.

Поради щодо вибору безпечних гігієнічних прокладок

Ви повинні міняти прокладки принаймні до 4-6 разів на день під час менструації. Щоб залишатися в безпеці і комфорті під час занять, вибирайте гігієнічні серветки, які відповідають наступним характеристикам:

1. Вид гігієнічної прокладки

Існує два поширені типи гігієнічних прокладок: одноразові та тканинні гігієнічні прокладки. Обидва мають переваги і недоліки.

Тканинні прокладки можна використовувати знову і знову, витративши гроші лише один раз. Однак деякі жінки можуть вважати, що тканинні гігієнічні серветки є достатньо відомими. Причина в тому, що ви повинні мити прокладки щоразу, коли ви їх використовуєте, щоб їх можна було використовувати повторно.

Крім того, як повідомляє Kompas, фахівець з акушерства та гінекології Фредеріко Патрія заявив, що тканинні гігієнічні прокладки, як правило, швидко намокають і створюють незручності.

З іншого боку, одноразові гігієнічні серветки славляться своєю практичністю. Після використання його можна відразу викинути. Проте одноразові гігієнічні прокладки виробляються різними хімічними процесами. Носіння гігієнічних прокладок може зробити деяких жінок схильними до роздратування через хімічний вплив.

Тому перед покупкою враховуйте переваги та недоліки. Після цього можна визначити, які прокладки найбезпечніші та найзручніші у використанні.

2. Вбирання

Кількість менструальної крові, яка виділяється, може змінюватися для кожної жінки щодня. Є люди, у яких місячні рясні, є і потроху.

При виборі найбезпечнішої гігієнічної прокладки також слід враховувати те, скільки крові ви зазвичай проливаєте.

Вибирайте прокладки з хорошою всмоктувальною здатністю та відповідно до кількості крові, яка зазвичай виділяється під час менструації.

Зазвичай різні марки гігієнічних прокладок також можуть мати різну вбираючу здатність.

Товщина прокладок, здається, не дуже впливає на поглинаючу здатність самих прокладок. Отже, тонка гігієнічна серветка не обов’язково буде легко протікати. Є багато тонких прокладок, але вони можуть вмістити великий об’єм крові.

Вбирання гігієнічних прокладок, яке відчувається між людьми, також може бути різним. Для цього ви можете спочатку спробувати різні марки гігієнічних прокладок, щоб знайти той, який вам найбільше підходить. Крім того, попросіть рекомендацій у друзів або найближчих вам людей.

Ви можете носити прокладки з високою поглинаючою здатністю або максимальною товщиною в дні, коли є сильна кровотеча. Тим часом, коли кров трохи почнеться, можна використовувати тонку прокладку з більш легким поглинанням.

3. Гігієнічні прокладки без запаху

Зараз є багато варіантів прокладок з додаванням аромату. Однак ви повинні вибирати прокладки, які не містять парфумів або ароматизаторів, щоб бути безпечними. Особливо якщо у вас чутлива шкіра.

Додавання парфумів до гігієнічних прокладок небезпечно для піхви. Навіть так, за словами Мері Джейн Мінкін, доктора медицини, акушера зі Сполучених Штатів. Ароматичні речовини в гігієнічних прокладках містять алергени, які можуть легко подразнювати чутливу ділянку піхвової шкіри.

Реакції можуть бути різними: від свербежу, висипу до набряку піхви. Крім того, гігієнічні серветки, які містять ароматизатори, також можуть порушити баланс бактерій у піхві. Якщо баланс порушується, ризик бактеріальних і грибкових інфекцій може збільшитися.

Звісно, ​​від цього вам дуже неприємно під час менструації. Отже, вибирайте гігієнічні прокладки без додавання ароматизаторів, щоб піхва була захищена від подразнення.

Немає необхідності купувати ароматизовані прокладки, щоб зробити запах вашої піхви більш приємним. Вагінальний запах під час менструації, як правило, більше пронизує ніс, але загалом це нормально.

4. Довжина і форма колодок

Крім вбирання, ви також можете вибрати прокладки, виходячи з їх довжини та форми.

Деякі люди можуть відчувати себе більш безпечно, коли носять дуже довгу прокладку. Однак інші вважають за краще використовувати гігієнічні серветки стандартної довжини.

Деяким жінкам також зручніше носити колодки з «крилами» (крилами). а інші ні.

Знову ж таки, це особистий вибір. Просто важливо враховувати здатність до поглинання, щоб вся кров, що виходить, могла повністю вміститися і не легко витікати.

Щоб бути в безпеці, міняйте прокладки частіше, якщо ви переживаєте, що кров витече або не вбереться повністю.

Крім того, вам доведеться міняти їх частіше, якщо ви не любите носити довгі прокладки для додаткового захисту.

Коли міняти колодки?

Занадто довго без заміни прокладок не добре. Коли прокладки більше не можуть утримувати кров, поки ви їх не змінювали, можуть виникнути витоки. Це, звичайно, було б дуже клопітно.

Як повідомляється зі сторінки «Здоров’я дітей», зміна прокладок залежить від кількості крові. Але, як правило, вам рекомендується міняти прокладки кожні 3-4 години. Це також стосується тих випадків, коли виділяється не дуже багато менструальної крові.

Однак важливо регулярно міняти прокладки, навіть якщо кровотеча невелика або вона все ще може розсмоктатися. Це потрібно не тільки для запобігання витоку, але і для запобігання запаху та бактерій з менструальної крові.

Не забудьте промити повні прокладки, поки в них не залишиться кров. Якщо ви не можете їх помити, спочатку загорніть використані гігієнічні серветки в поліетиленовий пакет, а потім викинете їх.