emailvision.org

Одним із способів запобігти поширенню COVID-19 є носіння маски. Маска, рекомендована до використання широкому загалу, — це тришарова тканинна маска. Тоді як медичні маски більше призначені для медичних працівників. Використання тканинних масок для громади може зменшити кількість відходів масок, оскільки їх можна використовувати багаторазово, а також є більш ефективними.

Як зробити тканинну маску

Тканинні маски тепер легко отримати, тому що багато людей проявляють ініціативу в їх виготовленні. Але якщо ви хочете бути більш економічним, ви можете зробити його самостійно в домашніх умовах. Ось як зробити власні маски з тканини на основі порад Центрів контролю та профілактики захворювань США (CDC).

Як зробити тканинну маску з футболки

Матеріал:

• сорочка
• ножиці

Кроки для виконання:

• відрізати низ сорочки шириною приблизно 17-20 см

Джерело: Центри контролю та профілактики захворювань

• для виготовлення мотузки відріжте верхівку довжиною 15-17 см, так само, як на малюнку. Потім розріжте посередині, щоб відокремити мотузку

Джерело: Центри контролю та профілактики захворювань

• Спробуйте носити маску, яка закриває ніс і рот, прив’язавши мотузку на маківці голови та за шиєю

Джерело: Центри контролю та профілактики захворювань

Як зробити тканинну маску без швів

Матеріал:

• бавовняна бандана або шарф приблизно 50×50 см
• гумка для волосся або гумка
• ножиці (при необхідності)

Кроки для виконання:

Джерело: Центри контролю та профілактики захворювань

• Складіть тканину навпіл (бандану або шарф), якщо вона занадто велика, розріжте її відповідно до розміру вище
• Розділіть тканину на три частини. Складіть верхню і нижню частину тканини до центру
• Покладіть гуму в шарф
• Складіть кожну сторону до центру маски
• Потім вставте кінець бічної сторони в отвір з іншого боку або його можна зшити, щоб маска залишалася на місці
• Спробуйте одягнути маску

Ну а тепер, коли у вас вдома є тканинна маска, давайте спробуємо з’ясувати, як її прати і чистити.

Як прати і чистити тканинні маски

Багато хто запитує, чи може ця тканинна маска ефективно забезпечити захист? Що стосується згаданого дослідження, хірургічні маски більш ефективні, ніж маски з тканини.

Але журнал природознавства Медицина катастроф і підготовка до охорони здоров'я сказав, що домашні маски можуть бути останнім засобом для запобігання передачі респіраторних інфекцій (у цьому обговоренні передача через крапельки). У дослідженні говориться, що принаймні саморобна маска може бути особистим захистом, а не взагалі.

У цій ситуації з пандемією COVID-19 Центри контролю та профілактики захворювань США рекомендують використовувати тканинні маски. Багато людей починають створювати власні маски з тканини. Ця ініціатива здійснюється для того, щоб хірургічні маски були пріоритетними для медичного персоналу, який безпосередньо працює з пацієнтами з COVID-19.

Тканинні маски, як правило, більш ефективні при використанні, оскільки їх можна використовувати повторно в будь-який час. За даними Web MD, використання тканинних масок може уповільнити передачу вірусу. Для тих із вас, хто все ще займається поза домом, ви, звичайно, будете часто використовувати тканинну маску.

Маски запобігають потраплянню крапель рідини від людей, які кашляють, чхають або розмовляють. Оскільки передача може відбуватися від впливу рідини на ці рідини. Тому віруси, які можуть прилипнути до маски, потрібно негайно видалити шляхом змивання.

Тому знайте, як правильно прати тканинні маски.

1. Зніміть маску

Зніміть маску, не торкаючись передньої частини. На маску може потрапити багато бактерій і вірусів. Помістіть маску в таз або пральну машину.

Після цього потрібно як слід вимити руки протягом 20 секунд з милом. Робіть це, щоб звести до мінімуму прилипання бактерій або вірусів до ваших рук. Потім на наступному етапі нанесіть відповідний спосіб прання тканинних масок.

2. Використовуйте гарячу воду

Не забувайте використовувати гарячу воду як спосіб змивати тканинні маски. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щонайменше 56ºC може вбити вірус. Точніше, при такій температурі можна вбити близько 10 000 одиниць вірусу протягом 15 хвилин.

Крім використання гарячої води, під час прання в пральній машині можна використовувати мило або миючий засіб. При високій температурі мило та миючі засоби не залишають залишків піни на масці.

3. Висушіть маску

Після прання тканинну маску вам потрібно буде висушити її при високій температурі, як ще один спосіб знищити мікроби. Якщо ви використовуєте сушарку, не забудьте використовувати гарячу температуру.

Інший варіант – повісити і висушити на сонці. Сонячні УФ-промені можуть допомогти знищити мікроби, які все ще прикріплені до тканини маски.

4. Збережіть і за потреби використовуйте маски

Після висихання не забудьте зберігати в шафі. Якщо ви хочете одягнути маску в будь-який час, не забувайте вимити руки, щоб зменшити приєднання бактерій або вірусів до маски. Нічого, крім миття рук протягом 20 секунд проточною водою з милом.