emailvision.org

Читайте всі статті про коронавірус (COVID-19) тут.

На початку поширення вірусу, що викликає COVID-19, використання масок не стало важливою справою. Однак після того, як було виявлено, що було багато випадків та їх поширення, які не завжди проявляються першими, ВООЗ почала наголошувати на невідкладності носіння маски щоразу, коли ви виходите з дому, щоб захиститися від цієї хвороби.

На жаль, регулярне використання масок іноді може викликати роздратування шкіри. Отже, як цьому запобігти?

Запобігайте роздратування завдяки щоденному використанню масок

Для тих із вас, хто продовжує працювати або займатися активним життям на свіжому повітрі, існують різні правила здоров’я, яких необхідно дотримуватися, один із яких — носіння маски. Але з іншого боку, щоденне носіння маски насправді може викликати ризик роздратування, особливо у людей з чутливою шкірою.

Це може статися, тому що кожен раз, коли ви носите маску, тертя шкіри і маска продовжуватимуться. Це тертя призведе до пошкодження зовнішнього шару шкіри, який діє як захисник від частинок або бруду, піддаючи шкіру впливу алергенів.

Крім того, маска також блокує приплив повітря до обличчя. Коли людина дихає або потіє, волога накопичується в масці і продовжує затримуватися на обличчі. Надлишок вологи може призвести до зростання вугрової висипки.

Щоб не викликати проблем для шкіри, дотримуйтесь наступних запобіжних заходів.

1. Виберіть правильні засоби по догляду за шкірою

Перший спосіб, який ви повинні зробити, щоб запобігти роздратування шкіри через носіння маски, — це вибрати засіб для догляду за шкірою, який підходить вашій шкірі.

Якщо ваша шкіра, як правило, суха, деякі проблеми, такі як свербіж шкіри або лущення шкіри, зазвичай є поширеними. Тому уникайте продуктів, що містять спирт, щоб не викликати печіння і не пошкодити шар шкіри.

Перед використанням маски нанесіть на обличчя зволожуючий крем, але пам’ятайте, що не вибирайте зволожуючий крем на водній основі, оскільки він ще більше висушить вашу шкіру. Виберіть зволожуючий крем для сухої шкіри, який містить кераміди або гліцерин і гіалуронову кислоту.

Інша справа, якщо ваша шкіра жирного типу. Уникайте засобів по догляду за шкірою або макіяж на масляній основі або мають густу консистенцію як фундамент. Вибирайте продукти, які також не є комедогенними, продукти, які не закупорюють пори.

Не вживайте продукти з зерном скраб що занадто важко. Також уникайте миючих засобів, які містять саліцилову кислоту або перекис бензоїлу.

2. Регулярно змивайте маску

Окрім захисту від хвороб, носіння чистої маски також зменшить ризик роздратування. Саме з цієї причини використання одноразових масок може бути більш ефективним.

Однак, як відомо, у розпал пандемії запаси одноразових масок, таких як медичні, вичерпуються, і їх важко знайти. Нарешті варіантом стали тканинні маски.

Щоб маска залишалася чистою і не викликала проблем, регулярно мийте маску. Під час прання не слід використовувати миючі засоби, що містять парфуми або ароматизатори, оскільки вони можуть викликати роздратування.

3. Виберіть правильну тканинну маску

Не тільки про чистоту маски, яку потрібно підтримувати, якщо ви хочете використовувати тканинну маску, ви також повинні вибрати правильний матеріал.

Щоб уникнути проблем зі шкірою, уникайте масок з поліефірним матеріалом, оскільки цей матеріал може затримувати піт. Виберіть матеріал, який може вбирати піт, наприклад бавовна. Для тих із вас, у кого чутлива шкіра, обрана маска повинна бути з м’якого матеріалу.

Роблячи власну маску, ви також можете зшити м’який матеріал як внутрішній шар маски, який буде прилягати до вашої шкіри.

Якщо з’являється подразнення від маски, як з цим боротися?

Іноді роздратування, яке з’являється, також може бути викликано станом, який називається контактним дерматитом, коли у вас є алергія на певні інгредієнти, що містяться в масці. Якщо реакція слабка, ви все одно зможете лікувати її самостійно вдома.

Якщо з’явилася реакція свербіння, ви можете очистити обличчя м’яким миючим засобом, а потім нанести його кремом, що містить місцевий стероїд, такий як 1% гідрокортизон.

Коли маска, яку ви носите, спричиняє травму носа або за вухом, нанесіть товстий гідрогелевий пластир, який допоможе загоїти шрам. Також можна використовувати креми з кремнію або оксиду цинку, щоб зменшити ефект тертя та запобігти сухості шкіри.

Чи можуть домашні тканинні маски сповільнити поширення коронавірусу?

Крім використання зовнішніх засобів, ви також можете приймати ліки від алергії, такі як антигістамінні препарати. Зазвичай препарат можна приймати двічі на день, поки симптоми не зменшаться або не зникнуть.

Однак, якщо роздратування, викликане носінням маски, викликало такі наслідки, як набряк обличчя або більш сильний висип, краще негайно звернутися до лікаря або дерматолога, щоб отримати правильне лікування.