emailvision.org

Нікотинозамісна терапія (НЗТ) або нікотинозамісна терапія може бути одним із способів допомогти вам кинути палити. Існує кілька типів НЗТ, які ви можете вибрати залежно від вашого стану. Щоб бути більш зрозумілим, див. повне пояснення нижче.

Що це нікотинозамісна терапія (НЗТ)?

Нікотинозамісна терапія (НЗТ) або нікотинозамісна терапія є одним з найбільш часто використовуваних методів відмови від куріння.

НЗТ може зменшити відчуття безнадійності від відмови від куріння, даючи вам невелику кількість нікотину без додавання шкідливих хімічних речовин, які зазвичай містяться в сигаретах.

Нікотин у невеликих кількостях може допомогти задовольнити вашу тягу, тим самим зменшуючи бажання курити.

Нікотинозамісна терапія може допомогти вам подолати симптоми утруднення відмови від куріння та тягу що відчуває більшість людей.

Ви можете використовувати НЗТ, як тільки ви припините вживати тютюнові вироби.

Як би багатообіцяючим це не здавалося, НЗТ не може бути єдиним способом кинути палити. НЗТ лише долає вашу залежність від нікотину.

В іншому випадку вам можуть знадобитися інші методи чи лікування, які допоможуть вам кинути палити.

Не потрібно чекати певний проміжок часу, ви можете негайно почати цю терапію, якщо ви маєте намір позбутися звички до куріння.

Хто може використовувати НЗТ?

Американське онкологічне товариство стверджує, що всім людям, які палять і мають залежність від нікотину, потрібно це робити нікотинозамісна терапія щоб допомогти йому кинути.

Нижче наведено ознаки сильної залежності від нікотину.

• Куріння більше однієї пачки в день.
• Викурив сигарету через п'ять хвилин після пробудження.
• Куріння, навіть коли ви хворі.
• Прокидаюся вночі, щоб покурити.
• Куріння для полегшення симптомів відміни.

Чим більше балів ви отримаєте, тим більше ви будете залежні від нікотину.

Агентство США з досліджень та якості охорони здоров’я стверджує, що нікотинозамісна терапія безпечна для всіх дорослих, які хочуть кинути палити.

Однак особливої ​​уваги необхідно приділити тим, у кого є такі умови:

• мають певні медичні стани
• куріння менше 10 сигарет на день,
• вагітна, і
• курячий підліток.

Перш ніж приймати рішення про застосування НЗТ, проконсультуйтеся з лікарем. Можливо, у вас є медичні проблеми, які потрібно розглянути.

будь-який вид нікотинозамісна терапія?

Існує п’ять видів нікотинозамісна терапія який ви можете вибрати.

Усі ці продукти мають різний рівень ефективності та різний ступінь поглинання нікотину.

НЗТ буде більш ефективним, якщо ви поєднуєте його з іншими методами лікування відмови від куріння, такими як поступове консультування.

Ось різні види нікотинозамісна терапія (НЗТ) або нікотинозамісна терапія.

1. Нікотиновий пластир (нікотиновий пластир)

Нікотинові пластирі відпускаються за рецептом або без нього. Нікотиновий пластир або нікотиновий пластир - це нікотинозамісна терапія через шкіру, яка забезпечує дозовану дозу нікотину.

Існує два типи нікотинових пластирів, які можуть задовольнити ваші потреби, а саме:

• 16-годинний пластир, який добре працює, якщо ви курите слабко та помірно. Цей продукт менше викликає побічні ефекти.
• Патч 24 години, що забезпечує постійну дозу нікотину. Однак ці продукти, як правило, викликають різні побічні ефекти.

Колишні курці можуть накласти нікотиновий пластир, поклавши його на шкіру і давши йому подіяти. Щоб функціонувати більш оптимально, ви повинні замінювати цей нікотиновий пластир щодня.

Побічні ефекти, які можуть виникнути від використання нікотинових пластирів:

• подразнення шкіри (почервоніння і свербіж),
• запаморочення,
• серце стукає,
• проблеми зі сном або незвичайні сни (частіше при 24-годинному носінні пластиру),
• головний біль,
• нудота,
• біль, і
• скутість м'язів.

Деякі побічні ефекти, такі як прискорене серцебиття, можуть виникати через занадто високу дозу нікотину. Ви також можете відчувати симптоми відміни, якщо доза нікотину занадто низька.

2. Нікотинова жуйка

Ви можете отримати цей продукт без рецепта від лікаря. Нікотинова камедь є формою нікотинозамісна терапія або нікотинозамісна терапія в сигаретах швидкої дії.

Хитрість полягає в тому, що нікотин проникає через слизові оболонки рота. Є два типи гумки, а саме гумка, що містить 2 міліграми (мг) і 4 мг нікотину.

Якщо у вас є будь-який із перерахованих нижче станів, то вам потрібно почати з жувальної гумки, що містить 4 мг нікотину.

• Викурювання 25 і більше сигарет на день.
• Складнощі з некурінням у заборонених місцях.
• Куріння протягом 30 хвилин після пробудження.

Ви можете вживати цю жуйку замість куріння, жуючи її, поки не відчуєте відчуття поколювання, а потім поміщайте її між щокою та яснами.

Побічні ефекти, які можуть виникнути від використання нікотинової гумки:

• це не смачно,
• подразнення горла,
• спру,
• гикавка,
• нудота,
• дискомфорт в щелепі,
• серце калатає, і
• нудотний.

Жувальна гумка також може прилипнути до ваших зубних протезів або стоматологічної роботи, яку ви проводили, і пошкодити.

3. Нікотиновий спрей для носа

На відміну від попередніх двох продуктів, нікотиновий назальний спрей відпускається лише за рецептом.

Цей назальний спрей працює шляхом швидкого надсилання нікотину в кров, оскільки він всмоктується через ніс.

Він швидко знімає симптоми абстиненції та контролює вашу тягу до нікотину.

Нікотиновий спрей для носа призначається на три місяці і не може використовуватися більше півроку.

Спосіб використання нікотинового назального спрею полягає в тому, щоб вставити в ніс пляшку-помпу, наповнену нікотином, а потім розпорошити її.

Побічні ефекти, які можуть виникнути від використання нікотинових назальних спреїв:

• роздратування носа,
• застудитися,
• сльозяться очі,
• чхати,
• подразнення горла, і
• кашель.

Якщо у вас астма, алергія, носові поліпи або проблеми з пазухами, ваш лікар може запропонувати форму нікотинозамісна терапія інший.

4. Нікотинові інгалятори

Нікотинові інгалятори доступні лише за рецептом лікаря. Нікотинові інгалятори працюють, посилаючи більшу частину парів нікотину в ротову порожнину і горло для всмоктування в кровотік.

Нікотиновий інгалятор — це метод НЗТ, найбільш схожий на куріння сигарети. Хоча це звучить схоже, цей продукт відрізняється від електронних сигарет.

Подібно до вейпінгу чи електронних сигарет, як використовувати нікотиновий інгалятор, це вдихати, щоб пристрій надсилав чисту пару нікотину у ваш рот.

Побічні ефекти нікотинових інгаляторів, які можуть виникнути, особливо при першому застосуванні, включають:

• кашель,
• подразнення рота та/або горла,
• холод, і
• болить живіт.

5. Нікотинові пастилки

Якщо вам потрібна нікотинозамісна терапія, яка легко доступна, інший варіант — нікотинові пастилки.

Так, цей продукт відпускається без рецепта лікаря, який ви можете вибрати у двох типах доз, а саме 2 мг та 4 мг.

Необхідна доза залежить від того, через який час після пробудження ви зазвичай курите в перший раз.

Наприклад, якщо ви зазвичай викурюєте свою першу сигарету протягом 30 хвилин після пробудження, використовуйте пастилу нікотину 4 мг.

Тим часом, якщо ви викурили свою першу сигарету більше ніж через 30 хвилин після пробудження, вам може знадобитися пастилка 2 мг нікотину.

Як користуватись нікотинозамісна терапія це поміщення таблетки в рот, як цукерки. Потім нікотин буде повільно вивільнятися, оскільки він розчиняється в роті.

Побічні ефекти, які можуть виникнути в результаті застосування нікотинозамісна терапія Це типи нікотинових пастилок:

• нудота,
• гикавка,
• біль у горлі,
• кашель,
• розлад травлення,
• головний біль,
• газ,
• проблеми зі сном, і
• серце калатає.

Немає доказів того, що існує один тип нікотинозамісної терапії або нікотинозамісна терапія (НЗТ), який кращий за інші.

Визначаючи вибір, який ви будете використовувати, виберіть метод, який відповідає вашому способу життя та моделі куріння.