emailvision.org

Ви знаєте, що це не тільки здорова закуска, а й ви можете зробити йогурт натуральним продуктом для краси. Так, він сказав, що йогуртові маски мають безліч переваг для здоров’я шкіри обличчя. Цікаво, як це зробити вдома? Давайте, подивіться наступну статтю.

Поживні речовини в йогурті корисні для шкіри

цинк

Цинк є важливим мінералом, відомим своїми протизапальними властивостями. Цинк також може допомогти регулювати виділення шкірного сала, що виробляється сальними залозами, що може запобігти появі прищів.

кальцій

Виготовлений з молока, він автоматично робить йогурт багатим на кальцій. Що ж, надходження додаткового кальцію в шкіру може допомогти в легкому омолодженні здорових клітин шкіри. Таким чином, ваша шкіра більше не буде відчувати себе сухою та зневодненою.

вітаміни групи В

Йогурт багатий на вітаміни групи В, особливо В2, В5, В12. Вітаміни групи В, що містяться в йогурті, зберігають шкіру зволоженою і захищають клітини шкіри від пошкодження, викликаного вільними радикалами.

Молочна кислота

Молочна кислота є однією з основних поживних речовин в йогурті, яка часто використовується як суміш у продуктах догляд за шкірою. Вважається, що молочна кислота є хорошим природним зволожувачем шкіри. Ця молочна кислота також діє як засіб проти старіння, зменшуючи зморшки та запобігаючи появі нових зморшок

Давай, приготуй свою маску з йогурту!

1. Маска з лимонного йогурту

Не потрібно турбуватися про відвідування клініки краси, яка змушує вас витрачати великі кошти лише на одну процедуру. Ви можете покластися на йогуртову маску з лимонною сумішшю, щоб очистити шкіру та звужувати пори.

Це легко, насправді. Вам потрібно лише змішати 1 чайну ложку звичайного або простого йогурту з соком лимона і 1 чайну ложку алое вера.

Така маска надасть освіжаючий ефект, освітлює, зменшить надлишок жиру, не пересушуючи шкіру. Не забудьте змити маску чистою водою через 10 хвилин використання.

2. Маска з бананового йогурту

Маска з бананового йогурту може стати рішенням для тих із вас, у кого є стійкі прищі. У цій масці також використовується мед, який є природним засобом від прищів.

Не можете дочекатися, щоб зробити це? Розімніть половину стиглого середнього банана до однорідності. Потім змішати з звичайним йогуртом близько 3 столових ложок, і додати 1-2 столові ложки меду.

Цю суміш нанесіть безпосередньо на шкіру обличчя. Зачекайте 10-15 хвилин і ретельно змийте.

3. Маска з вівсяного йогурту

Ця йогуртова маска дійсно універсальна: від розгладжування обличчя до зміцнення обличчя. Йогуртова маска, яку ви можете зробити цього разу, містить овес, мед, яєчні білки і, звичайно ж, йогурт.

Спочатку заваріть овес у склянці гарячої води. Коли овес звариться, дайте йому відпочити 2-3 хвилини. Змішайте звичайний йогурт, 2 столові ложки меду і сирий яєчний білок до однорідності.

Потім нанесіть маску на обличчя. Дайте постояти 15 хвилин і змийте теплою водою.