emailvision.org

Це ера технологій, тому діти швидше контактують з електронними пристроями. Однак це має багато негативних наслідків. Однією з них є короткозорість, або короткозорість або мінус-око, через яку багатьом дітям доводиться носити окуляри в дуже ранньому віці.

Чому все більше дітей змушені носити окуляри?

Кожен день майже всі діти проводять багато часу зі смартфонами чи iPad, телевізором тощо. Якщо у них є вільний час, вони цілий день гратимуть у відеоігри. Однак ви повинні знати, що ноутбуки або мобільні телефони, iPad та інші екрани гаджетів мають тривожне силове поле.

Якщо дитина тривалий час знаходиться в безпосередній близькості від електронних пристроїв, її зір буде обмежений. Вони побачать далекі речі без чіткості. Їх зір буде розмитим, і буде важко визначити точне положення предмета, який знаходиться далеко від них.

Короткозорі діти не можуть бачити екран телевізора чи дошку в школі. Тому їм потрібен інструмент, який допоможе поліпшити зір. Ось чому ці діти повинні носити окуляри.

Що викликає мінус очі?

Короткозорість або короткозорість виникає, коли рогівка занадто викривлена. Отже, коли світло потрапляє, око не може правильно фокусуватися. Відстань до об’єкта стає розмитою.

На даний момент причина мінуса ока чітко не встановлена. Можливо, це причина того, що він йде вниз. Якщо один або обидва батьки дитини страждають короткозорістю, дитина може бути короткозорим.

Крім спадкових факторів, на короткозорість може впливати те, як ви доглядаєте за очима. Якщо ви завжди читаєте при поганому освітленні і проводите багато часу за комп’ютером, у вас більша ймовірність розвитку короткозорості.

У дітей, чиї очі продовжують рости, короткозорість розвиватиметься приблизно до 20 років. Однак міопію також можуть відчувати дорослі через зоровий стрес, катаракту або цукровий діабет.

Як дізнатися, чи потрібно вашій дитині носити окуляри?

Якщо у вашої дитини є незвичні ознаки, ви повинні відвести його до лікаря. У лікарні або клініці лікар вимірює зір дитини за допомогою візуального тесту на відстань. Ваша дитина закриє одне око і читатиме алфавітну дошку різного розміру від маленького до великого. Потім лікар зробить ще один тест за допомогою монітора. Остаточний результат допоможе вам зрозуміти, чи потрібні вашій дитині окуляри чи ні.

Найкращий зір нормальної людини – від 9/10 до 10/10. Якщо ваш зір менше цього числа, ви далекозорі.

Поради щодо збереження здоров’я очей для короткозорих дітей

Коли ви знаєте, що ваша дитина повинна постійно носити окуляри, вона повинна навчитися жити з цим захворюванням і піклуватися про свої очі. Застосовуйте наступні звички.

• Завжди регулярно чистіть окуляри.
• Важливо підтримувати чистоту не тільки окуляри, але й очі. Регулярно використовуйте очні краплі або спеціальні очні краплі, якщо це рекомендує ваш лікар.
• Дайте очам достатньо відпочити протягом дня.
• Тримайте телефон на відстані 10 см від очей.
• Не читайте та не використовуйте телефон і ноутбук у темному місці, оскільки ваші очі повинні більше пристосуватися.
• Включіть у свій щоденний раціон більше продуктів, багатих вітаміном А, таких як морква, помідори, китайські кабачки, папайя, болгарський перець, листя салату тощо.
• Споживайте більше Омега-3. Ця речовина широко міститься в риб’ячому жирі.

Наведені вище ознаки – це базові знання, які ви можете легко розпізнати. Запобігайте розвитку короткозорості у дитини якнайкраще.

Привіт, група здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики чи лікування.