emailvision.org

Сексуальна залежність також відома як гіперсексуальний розлад. Для нього характерні сексуальні думки та дії, які відбуваються безперервно, посилюються та негативно впливають на життя людини, яка їх переживає.

Зазвичай люди, які схильні до сексу, намагаються контролювати та відкладати свої сексуальні бажання та дії. Більшість секс-залежних не знають, як досягти справжньої близькості та задоволення, але це може побудувати зв’язок між один одним та їхніми партнерами.

Ознаки того, що хтось схильний до сексу

Люди, які схильні до сексу, можуть проявляти себе багатьма способами, тому вам потрібно шукати можливі ознаки та попередження про те, що ви або ваш партнер можете бути секс-залежними.

Кетрін А. Каннінгем, доктор філософії, режисер Центр дослідження наркоманії у Медичному відділенні Техаського університету в Галвестоні, визначили деякі ознаки та поведінку сексуальної залежності наступним чином:

• Все, що стосується сексу, домінує у вашому житті і легко виключає інші види діяльності.
• Вам подобається займатися сексом по телефону (телефон і чат ), секс в Інтернеті на комп’ютері, частий секс з повією, насолода порнографією або навіть гордість показувати свої геніталії перед багатьма людьми (ексгібіціонізм).
• Ви любите мастурбувати, і робите це часто
• У вас багато сексуальних партнерів
• У надзвичайних випадках ви берете участь у злочинній сексуальній діяльності, включаючи переслідування, зґвалтування або навіть інцестуозний секс.

Що викликає у людини залежність від сексу?

Багато сексуальних наркоманів кажуть, що вони сформувалися в результаті певної форми насильства або нехтування в дитинстві. З часом вони відчувають, що заблукали або були пошкоджені.

Крім того, генетика також може вплинути на причину того, що хтось стає секс-залежним. Наприклад, їхні батьки, можливо, мали статеві стосунки з наркоманами або, можливо, були секс-залежними в минулому. Це говорить про те, що генетичні та екологічні фактори можуть відігравати певну роль. Наявність стресу та емоційного болю також викликають компульсивну сексуальну поведінку.

Терапія для лікування сексуальної залежності

Якщо людина страждає від гіперсексуальності або сексуальної залежності, їй потрібна консультація в області залежності. Ця сексуальна залежність є однією з очевидних ситуацій, коли людині потрібна допомога терапевта, спільнота, щоб поділитися, і навіть мотиваційні книги, щоб зцілити. Зрештою, ніхто інший не може змусити сексуального наркомана вилікуватися, але тільки він може підштовхнути і діяти, щоб зцілити.

Існує кілька варіантів лікування для людей, які страждають від сексу, включаючи наступне:

1. Індивідуальна терапія

Ви повинні провести близько 30-60 хвилин з психотерапевтом. Тут ви та терапевт зосередьтесь на вашій компульсивній сексуальній поведінці та супутніх розладах.

2. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)

Ця терапія КПТ висуває ідею, яка робить висновок про те, що ваша поведінка, емоції та думки взаємопов’язані і працюють, щоб перетворити негативні думки на позитивні.

3. Психодинамічна терапія

Ця терапія пов’язує існування спогадів і конфліктів, які свідомо не впливають на вашу сексуальну поведінку. Ця психодинамічна терапія розкриє вплив раннього дитинства на поточні звички або поточні фактори, які викликають його, на сучасну сексуальну залежність.

4. Діалектико-поведінкова терапія (DBT)

Ця терапія в основному складається з 4 частин, а саме групового навчання навичкам, індивідуального лікування, DBT коучингу та консультації. Ці чотири етапи призначені для навчання чотирьом навичкам: пильності, толерантності до шкоди, ефективності міжособистісного спілкування та управління емоціями залежних.

5. Групова терапія

Цю групову терапію проводитиме професійний терапевт. Групова терапія покликана замінити негативну та шкідливу поведінку позитивною просоціальною поведінкою. Ця терапевтична практика також дає залежним впевненість у тому, що вони не самотні і можуть підтримувати один одного для зцілення.