emailvision.org

Не тільки під час вагітності, у вас можуть виникнути різні проблеми після пологів. Це відбувається тому, що організм зазнає різні зміни після того, як не завагітніла знову. Наприклад, гормональні зміни. Кілька інших факторів також можуть вплинути на ваш стан після пологів. Отже, які поширені проблеми після пологів?

Різні проблеми після пологів, які можуть виникнути

1. Кровотеча

Кровотеча є однією з найпоширеніших проблем після пологів. Однак зазвичай це відбувається лише через кілька тижнів після пологів. Спочатку кровотеча яскраво-червоного кольору з кількома згустками крові, потім колір зміниться зі світлого на червонувато-коричневий, а з часом піде. До третього-шостого тижня кровотеча може зупинитися.

Однак якщо сталася сильна кровотеча, слід негайно звернутися до лікаря. Сильна кровотеча зазвичай характеризується надмірною кровотечею (для збору крові потрібно більше однієї прокладки на годину), виділенням великих згустків крові та неприємним запахом.

2. Нетримання сечі

Ще одна поширена проблема після пологів – нетримання сечі. Нетримання сечі зазвичай виникає у жінок, які народжували вагінально. Через це ви не можете контролювати сечовипускання під час сміху, кашлю, чхання та інших різких рухів, які «збурюють» ваш живіт.

Нетримання сечі може виникнути, тому що м’язи тазового дна, які підтримують сечовий міхур, стають слабкими. Але не хвилюйтеся, через деякий час м’язи прийдуть в норму. Ви також можете виконувати вправи для тазового дна, наприклад, вправи Кегеля, щоб знову зміцнити м’язи тазового дна.

3. Геморой

Геморой або геморой - це роздуті вени в прямій кишці. Це також часто зустрічається після пологів, особливо у матерів, які народжували вагінально. Якщо у вас є геморой, ви можете відчувати біль і свербіж в задньому проході, а також кровотеча під час випорожнення кишечника.

Щоб полегшити ці симптоми, ви повинні їсти багато клітковини і пити багато води. Це може полегшити вам дефекацію. Крім того, ви також можете прийняти теплу ванну, щоб зняти біль і свербіж в задньому проході.

4. Бебі-блюз

Багато матерів відчувають блюз приблизно через три-сім днів після пологів. Гормональні зміни в організмі, зміни статусу та обов’язків матері змушують багатьох матерів відчувати шок. Щоб висловити почуття, які вони відчувають, вони можуть плакати, злитися, відчувати тривогу тощо. Однак зазвичай це триває лише кілька днів.

Але дитячий блюз, з яким не можна впоратися належним чином, може перерости в післяпологову депресію. Зазвичай такий стан виникає в перший рік після пологів. Симптомами післяпологової депресії є безсоння, незацікавленість у будь-якій діяльності, зміна апетиту, постійне сумне відчуття, неспокій, тривожність і дратівливість, відчуття провини, самотності та страху.

Якщо ви або хтось із ваших близьких відчуває ці симптоми після пологів, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.

5. Мастит

Мастит - це запалення молочної залози, яке викликає набряк грудей. Це може бути викликано рубцевою тканиною або інфекцією. Зазвичай виникає у годуючих матерів у перші два місяці після пологів. У цей час мамам все ще потрібно адаптуватися, перш ніж знайти правильний режим грудного вигодовування для своєї дитини.

Зазвичай мастит розвивається в одній грудях. Спочатку груди мають лише пухирі, червонуваті або теплі. Згодом мати відчує лихоманку, озноб, погане самопочуття та інші симптоми, схожі на грип. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, ви можете прийняти препарати ацетамінофену, такі як Тайленол, щоб полегшити біль. Ви також можете стиснути хвору грудь холодним компресом, щоб полегшити біль і хворобливість.

6. Розтяжки

Це, мабуть, найбільш дратівлива проблема для більшості мам після пологів. Розтяжки часто зустрічаються на грудях, стегнах, стегнах і животі матерів після пологів. Це може бути викликано гормональними змінами, коли ви більше не вагітні, і розтягуванням шкіри під час вагітності. Але не хвилюйтеся, ці сліди на вашій шкірі можна зменшити, надавши креми, лосьйон , або певні масла, але, можливо, трохи довше.

Але не хвилюйся. При своєчасному та належному лікуванні всі ці післяпологові проблеми не є постійними, і їх можна легко подолати.