emailvision.org

Пацієнти, у яких лікарі оголошують, що мають колоректальний рак (товстої або прямої кишки), звичайно, повинні пройти курс лікування. Крім того, вони також повинні вести здоровий спосіб життя, одним з яких є їжа правильної їжі для людей з раком товстої і прямої кишки. Якщо ні, то проведене лікування раку товстої кишки неефективно і може навіть викликати несприятливі наслідки. Давайте зрозумійте це більш чітко в наступному огляді.

Правила харчування для людей з раком товстої і прямої кишки (колоректальний).

Колоректальний рак можна лікувати за допомогою хіміотерапії, променевої терапії та, звичайно, хірургічного видалення ракових клітин. Якщо цього не зробити, ракові клітини можуть поширюватися та атакувати здорові тканини та органи поблизу.

За даними медичного сайту Medline Plus, через цей стан колоректальний рак також може становити небезпеку ускладнень, включаючи непрохідність (закупорка товстого кишечника) або інші види раку, що з’являються в організмі.

Тому пацієнти повинні застосовувати як лікування раку, так і здоровий спосіб життя. Таким чином можна полегшити симптоми колоректального раку і покращити якість життя пацієнта.

Однією з проблем є правила та обмеження в харчуванні, які заборонені для пацієнтів з раком товстої та прямої кишки. Це пов’язано з тим, що колоректальний рак та його лікування можуть вплинути на те, як організм перетравлює їжу, рідини та поглинає поживні речовини.

Що ж, правила харчування для хворих на колоректальний рак, які необхідно виконувати, включають:

1. Вживайте овочі, фрукти, горіхи та насіння

Не всі продукти можна вживати людям з раком товстої і прямої кишки. Лікарі рекомендують дієту при раку, яка спонукає пацієнтів їсти багато овочів, фруктів, горіхів і цільного зерна. Ці продукти багаті вітамінами, мінералами, білками, клітковиною, вуглеводами та корисними жирами.

Згідно з дослідженням на основі миші в журналі Ракова клітина, вітамін А показав користь при колоректальному раку. Це тому, що невелика структура вітаміну А, а саме ретиноїди, може запобігти блокуванню гена HOXA5, так що стовбурові клітини раку товстої кишки не можуть рости і поширюватися.

Щоб отримати вітамін А, хворі на рак можуть їсти моркву та апельсини. Крім того, у цій дієті для раку можна насолоджуватися продуктами харчування, які включають зелені овочі, манго, диню, коричневий рис, кіноа, рибу та нежирне куряче м’ясо. Найкращий вибір жирів – горіхи, оливкова олія та авокадо.

Щоб задовольнити потреби в кальції та вітаміні D, хворі на рак можуть їсти звичайний грецький йогурт. Пробіотики в цій їжі можуть допомогти живити травну систему людей з раком товстої і прямої кишки

2. Тримайтеся подалі від оброблених продуктів і продуктів з високим вмістом цукру

Необхідно дотримуватися харчових табу для хворих на рак. Якщо ні, це спричинить такі наслідки, як запуск появи симптомів раку товстої та прямої кишки.

Пацієнтам слід уникати продуктів з високим вмістом цукру та оброблених продуктів, таких як закуски, копчене/оброблене м’ясо та готові до вживання продукти. Їм також слід уникати їжі з високим вмістом насичених жирів, наприклад, смаженої їжі.

Харчові табу також іноді адаптуються до стану здоров’я. Наприклад, коли симптоми раку, такі як нудота та діарея, повторюються, пацієнтам необхідно уникати кислої, газоподібної їжі та їжі з різким запахом.

3. Їжте мало, але часто

На додаток до уваги до вибору їжі, хворі на рак товстої та прямої кишки також повинні вміти керувати часом прийому їжі. Вони не можуть їсти відразу великі порції, оскільки у них проблеми з товстою кишкою.

Не кажучи вже про симптоми колоректального раку, такі як нудота і блювота, які також можуть призвести до втрати споживаної їжі.

Тому хворі на рак повинні їсти невеликими порціями, але часто, майже так само, як дієта для хворих на цукровий діабет.

4. Пийте достатньо води

Останнє правило дієти при раку — пити достатню кількість води. Не тільки для запобігання зневоднення, вживання рідини може полегшити запор, який відчувають хворі на рак товстої кишки. Крім того, вода також підтримує нормальну роботу клітин, органів і тканин організму.

Здоровий спосіб життя для хворих на колоректальний рак

Окрім уваги до вибору їжі та дотримання правил, хворі на рак товстої кишки також повинні вести здоровий спосіб життя для підтримки лікування, зокрема:

• Займатися спортом

Виконуйте фізичні вправи щонайменше 30 хвилин на день, щоб контролювати ідеальну вагу тіла та підтримувати ваше тіло активним. Якщо ви нещодавно перенесли операцію, можливо, таку фізичну активність можна виконувати через 4-6 тижнів. Найбезпечнішим варіантом вправ для хворих на колоректальний рак є ходьба.

• Киньте палити і тримайтеся подалі від сигаретного диму

Робіть це повільно, зменшуючи кількість сигарет, а не раптово повністю. Якщо вам важко відмовитися від цієї звички, проконсультуйтеся з лікарем.

• Краще припинити вживати алкоголь

Боїться, що надмірне вживання алкоголю підвищить ризик раку товстої кишки. Крім того, це також може заважати ефективності лікування пацієнта.

• Достатньо спіть і контролюйте стрес

Нестача сну і стрес можуть знизити імунну систему. Тому пацієнтам не слід позбавлятися сну. Також контролюйте стрес, який виникає, займаючись діяльністю, яка вам подобається.

Який спосіб життя пацієнтів, які одужали від раку товстої кишки?

Тих із вас, кого оголошують вилікуваними, неможливо відірвати від здорового способу життя. Причина в тому, що у деяких людей з ризиком розвитку колоректального раку може повернутися.

Здоровий спосіб життя людей, які пережили колоректальний рак, насправді мало чим відрізняється, коли вони все ще хворі на рак. Вони повинні вибирати здорову та безпечну їжу для людей з раком товстої та прямої кишки, кинути палити та бути старанними під час фізичних вправ.

Крім того, цей колишній онкохворий також потребує регулярного обстеження на рак. Мета — виявити наявність аномальних кишкових поліпів або злоякісних пухлин у кишечнику або прямій кишці, які відростають знову.