Що відбувається з тілом під час оргазму •

Хоча причини сексу можуть бути дуже різноманітними і складними, досягнення оргазму, як правило, є основною метою. Багато людей можуть погодитися з тим, що оргазм — це дуже приємний досвід.

Отже, що таке оргазм?

Якщо сумніваєтеся, відкрийте словник. Оксфордський словник англійської мови визначає оргазм як «раптовий рух тіла; такі як спазми, сутички або тремтіння від сплеску сексуального збудження».

Мерріам-Вебстер описує цей сексуальний досвід більш детально, заявляючи, що оргазм — це ряд фізичних ознак і симптомів, які виникають на піку сексуального задоволення, зазвичай характеризуються еякуляцією сперми у чоловіків і вагінальними скороченнями у жінок.

Провідний дослідник сексу, д-р. Альфред Кінслі якось сказав, що оргазм можна порівняти з кульмінацією крещендо в музичній композиції. За його словами, оргазм - це сексуальне задоволення, яке настає поступово, від спокою, яке стає все гучнішим, і закінчується тишею.

Три стадії реакції організму перед оргазмом

За словами WebMD, Вільям Мастерс і Вірджинія Джонсон (два провідних секс-терапевта) придумали термін «реакція статевого циклу», щоб описати послідовність подій, через які проходить тіло, коли його власник сексуально збуджений і бере участь у сексуально стимулюючих діях (проникаючий секс, мастурбація). , прелюдії, тощо).

Цикл сексуальної реакції ділиться на чотири стадії: сексуальне збудження, стійкий стан, оргазм і дозвіл. Немає чіткої межі, де починається і закінчується етап — все це частина постійного процесу сексуальної реакції. Майте на увазі, що цей цикл є дуже загальним описом того, що відбувається з тілом кожного з нас, коли ми відчуваємо сексуальне збудження. Існує велика різниця між людьми, а також між різними сексуальними подіями.

І чоловіки, і жінки проходять ці чотири фази, різниця лише в часі. Чоловіки зазвичай досягають оргазму першими під час статевого акту, тоді як жінкам може знадобитися до 15 хвилин, щоб досягти тієї ж точки.

1. Що відбувається з тілом, коли воно отримує сексуальне збудження

Ця фаза зазвичай починається через 10-30 секунд після еротичної стимуляції і може тривати від кількох хвилин до кількох годин.

Людина: Пеніс стає злегка ерегованим. Яєчка набухають, мошонка стягується, а пеніс починає виділяти передеякулята рідина. Чоловічі соски також можуть затвердіти і звестися.

жінка: Починається вагінальне змазування. Піхва набухає і подовжується. Починають набрякати зовнішні губи, внутрішні губи, клітор, а іноді і груди. Груди стають більш повними.

Обидва: М’язи напружуються, зіниці розширюються, а ваш больовий поріг підвищується. Збільшується частота серцевих скорочень, артеріальний тиск і дихання.

Збільшується вазоконгестия або набряк тканин, викликаний збільшенням кровотоку, що викликає три поширені ознаки збудження: стягнення сосків, почервоніння шкіри та ерекцію.

У той же час ваш мозок переповнений потужними гормонами: дофаміном і окситоцином, зокрема. Дофамін, який виділяється першим, викликає мотивацію — у цьому контексті мотивацію досягнення оргазму. Окситоцин, який надходить пізніше, змушує вас відчувати зв’язок (тому його називають «гормоном обіймів»).

Як гормональні пари, ці два нейромедіатори можуть пояснити, чому ми миттєво — навіть ненадовго — прив’язані до свого партнера, коли починаємо відчувати збудження. Згідно з Refinery 29, географія мозку висвітлюється як феєрверк під час сексуального збудження: активуються півдюжини частин мозку, включаючи мигдалину (яка пов’язана з емоціями), гіпокамп (який пов’язаний з управлінням пам’яттю) і передню частину мозку. insula (що допомагає обробляти фізичні відчуття).

Чоловічий і жіночий мозок не завжди реагують однаково на подразники збудження. Чоловіки демонструють більше мозкової активності в мигдалині, тоді як у жінок її майже немає.

2. Що відбувається з організмом, коли він знаходиться в стабільному періоді (плато)

Якщо сексуальне збудження продовжується, настане наступний етап циклу сексуальної реакції. Ця фаза, яка називається стадією плато, може бути виражена або не виражена вербально або через дії чи поведінку.

Людина: Яєчка втягуються в мошонку. Пеніс стає повністю ерегованим.

жінка: Вагінальні губи стають більш опуклими. Тканини стінки піхви, одна третина зовнішньої, набрякають від крові, а піхвовий отвір звужується. Клітор жінки стає дуже чутливим (може навіть бути болючим на дотик) і «ховається» під кліторальним ковпачком, щоб уникнути прямої стимуляції пеніса. Внутрішні статеві губи (губи) знебарвлені (хоча їх трохи важко побачити). У жінок, які ніколи не мали дітей, губи змінюються з рожевого на яскраво-червоний. У жінок, які мали дітей, колір змінюється від яскраво-червоного до насиченого фіолетового.

Друге: Дихання та пульс прискорюються. На животі, грудях, плечах, шиї або обличчі (наприклад, рум’янець) може з’явитися «червоне пляма». М’язи стегон, стегон, рук і сідниць напружуються, можуть початися судоми.

Під час фази плато стимуляція збудження може досягти найвищого рівня, зникнути, а потім знову з’явитися кілька разів. Як тільки ви досягнете піку стадії плато, послідує оргазм. Під час оргазму звільняється вся сексуальна напруга. Безпосередньо перед оргазмом частота серцевих скорочень, дихання, кров’яний тиск і напруга м’язів досягають найвищих піків.

Оргазм є кульмінацією чотирьох реакцій статевого циклу. Ця стадія також є стадією найкоротшої сексуальної реакції, яка зазвичай триває лише кілька секунд.

3. Що відбувається з тілом під час оргазму

У чоловіків фізіологічні зміни після досягнення оргазму включають насінну рідину, яка збирається в цибулині уретри. Цей стан виникає, коли чоловік відчуває впевненість у тому, що має оргазм, або те, що називається «неминучістю сім’явиверження». Далі пеніс випускає еякуляцію. Скорочення також відбуваються в пенісі під час фази оргазму.

Для жінок фаза оргазму буде відзначатися скороченнями провідної третини стінки піхви з ритмом восьми ударів десятих секунди. (Кількість та інтенсивність скорочень змінюються залежно від оргазму, який відчуває людина.) М’язи матки також скорочуються, хоча й ледь помітно.

Загалом, фаза оргазму буде відчуватися, коли частота дихання, пульс і кров’яний тиск продовжують збільшуватися. Напруга м'язів і набряк кровоносних судин досягнуть свого піку. Іноді оргазм супроводжується «хапальним» рефлексом у м’язах рук і ніг.

І для чоловіків, і для жінок існують чотири типи нервів, які відповідають за передачу інформації в мозок під час оргазму. Підчеревний нерв посилає сигнали від матки і шийки матки у жінок, а від простати у чоловіків; тазовий нерв передає сигнали від піхви і шийки матки у жінок, а також від заднього проходу в обох статей; пудендальний нерв передається від клітора у жінок і від мошонки і пеніса у чоловіків; і блукаючий нерв передає від шийки матки, матки та піхви у жінок.

Різниця між чоловічим оргазмом і жіночим оргазмом

Хоча обидві статі, як правило, мають різну поведінку під час сексуальної активності, мозок чоловіків і жінок не дуже відрізняється. Під час оргазму латеральна орбітофронтальна кора — область мозку за лівим оком — неактивна під час оргазму. Вважається, що ця область забезпечує логічне міркування та контроль поведінки. Згідно з дослідженням Journal of Neuroscience, мозок як чоловіків, так і жінок при оргазмі схожий на мозок людей, уражених героїном.

Жінки залучають більше емоцій і відчуття безпеки, чоловіки сприймають секс як розслаблюючу діяльність

Різниця між статями полягає в периакведукальному сірому (PAG) — частині мозку, яка активується під час статевого акту. PAG — це частина мозку, яка контролює реакцію «бийся чи втекай», і вона не активується у чоловіків, коли вони досягають оргазму. Дослідження також показали, що жінки відчувають зниження активності амгідали та гіпокампу, коли вони досягають оргазму, що допомагає контролювати страх і тривогу.

Що означає ця різниця? Дослідники припускають, що ці ділянки мозку активні, тому що жінкам потрібно відчувати себе в безпеці і розслабленні, щоб досягти оргазму, що може не бути необхідним для чоловічого оргазму. Дослідники також вважають, що на чоловіків менше впливає окситоцин (хімічний зв’язок), який виділяється під час оргазму.

Окситоцин може викликати почуття близькості, прихильності та інтимності, і деякі припускають, що це причина, чому жінки можуть бути більш схильні захоплюватися після сексу. Дослідники припускають, що рівень тестостерону в мозку чоловіків може боротися з окситоцином і зробити чоловіків менш схильними до прихильності, завдяки чому побачення та випадковий секс мають для них поверхневе значення.

Жінки можуть мати багаторазові оргазми, чоловікам потрібен час, щоб відновитися

Після того, як фаза оргазму впаде, людину зустріне фаза розв’язання або відновлення, яка відзначається поступовим поверненням до нормальних функцій організму. Затверділі й набряклі частини тіла також повільно повертаються до свого нормального розміру та кольору. Ця фаза характеризується загальним відчуттям щастя і комфорту, підвищеною інтимністю і, часто, втомою.

Крім того, основна відмінність між жіночою та чоловічою фазами оргазму полягає в тому, що набагато більше жінок, ніж чоловіків, мають фізичну здатність досягти множинних оргазмів за короткий проміжок часу без необхідності спочатку «впадати» у фазу плато.

Проте феномен мультиоргазму буде залежати від безперервної стимуляції подразників, а також від сексуального інтересу кожної зі сторін. Жінка не завжди може відчувати одну з цих детермінант, тому повторні оргазми трапляються не в кожному сексуальному стосунку.

З іншого боку, після сім’явиверження чоловіки вступають у стадію відновлення, яка називається рефрактерним періодом. Під час рефрактерної стадії подальший оргазм або еякуляція фізіологічно неможливі. Тривалість рефрактерного періоду різна від людини до людини і зазвичай з віком стає довшою. Однак деякі люди можуть навчитися досягати оргазму без еякуляції, що робить можливим множинні оргазми.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found