emailvision.org

Тривалість відпустки по вагітності та пологах, встановлена ​​законодавством, становить три місяці. Півтора місяця відпустки до пологів і ще півтора місяця після пологів. Однак чи достатньо трьох місяців для здоров’я та самопочуття матері та дитини? Так вважають фахівці різних досліджень.

Більшість працівників беруть лише короткі відпустки

Хоча в Індонезії існують чіткі правила для відпустки по вагітності та пологах, насправді багато співробітників і компаній не дотримуються цих правил. Можливо, ви взяли лише один-два тижні відпустки до терміну пологів. Тоді ви повернетеся в офіс лише через місяць після пологів.

Це явище дуже поширене, особливо на підприємствах, які не надають пільг працівникам, які йдуть у декретну відпустку. Це також часто зустрічається в компаніях, які ігнорують гендерну рівність. В результаті сім’я і новонароджений втратять багато дорогоцінного часу.

Ідеальна тривалість декретної відпустки

Якщо один-два місяці відпустки по вагітності та пологах не є ідеальним і для матері, і для дитини, скільки часу вона має тривати? Думки експертів щодо ідеальної тривалості декретної відпустки різняться.

За словами експерта з публічної політики з Університету Вірджинії Крістофера Дж. Рума, матері і немовлята будуть здоровішими і уникнуть ускладнень, якщо візьмуть 40 тижнів або близько десяти місяців відпустки. Про це свідчить його дослідження, опубліковане в журналі National Bureau of Economic Research (NBER) Working Papers.

Тим часом, інше дослідження, проведене експертами з Колумбійського університету в журналі «Економічний журнал», зазначає, що трьох місяців відпустки після пологів (у поєднанні з передпологовою відпусткою означає загалом чотири місяці) достатньо для забезпечення здоров’я матерів і немовлят навіть у тривалий термін.

Про подібні результати також свідчить дослідження, опубліковане в Журналі охорони здоров’я, політики, політики та законів за 2013 рік. Відпустка по вагітності та пологах протягом трьох місяців після пологів може зменшити ризик післяпологової депресії та інших наслідків для здоров’я матері та дитини.

Згідно з іншими дослідженнями в усьому світі, ідеальна тривалість відпустки по вагітності та пологах є мінімум чотири місяці. Тобто за місяць до пологів і три місяці після. Однак батьки та немовлята отримають більше переваг, якщо відпустка буде продовжена. Особливо, якщо ви схильні до ускладнень або післяпологової депресії.

Вплив занадто короткої відпустки для матері та дитини

Якщо породілля бере лише два місяці відпустки або навіть менше, це можуть виникнути різні негативні наслідки.

1. Післяпологова депресія

Низка досліджень показала, що матері, які повертаються до роботи відразу після пологів, більш схильні до післяпологової депресії. Депресія, яка нападає на молодих матерів, впливає не тільки на психічний стан матері. Ваша дитина також постраждає. Наприклад, немовлята не доглядають оптимально. Мамі та дитині також буде важко створити достатньо міцний зв’язок.

2. Зменшення споживання грудного молока

Занадто коротка відпустка по вагітності та пологах вплине на споживання грудного молока (ASI) для дитини. Або тому, що дитина не може отримати грудне молоко, коли це необхідно, або тому, що вироблення молока утруднене, тому що мати пригнічена. Це можна подолати, наприклад, зціджуючи грудне молоко або знайшовши донора грудного молока.

3. Немає часу на відновлення

За словами фахівців, після пологів мамам потрібно максимум шість тижнів, щоб повністю відновитися після пологового процесу. Однак після цього ваше тіло все одно має відпочити.

Якщо після пологів ви відразу повертаєтеся до роботи, післяпологові скарги, такі як втома, біль у спині, болючість грудей, головні болі, запор і розірвані вагінальні шви, можуть зберігатися навіть через рік. Ось чому ідеальна тривалість декретної відпустки так важлива для здоров’я матері та дитини.