emailvision.org

Вузьке взуття, яке надто часто носить, насправді може викликати пухирі на ногах. Звичайно, якщо у вас це є, будь-яке взуття, яке ви носите, буде відчувати себе незручно, навіть у вас болітимуть ноги. Не хвилюйтеся, є спосіб лікувати утворення пухирців на ногах від носіння взуття.

Ефективний спосіб лікування пухирців на ногах

Пухирі на ногах зазвичай викликані тертям і тиском, які також можуть викликати біль. Перш за все, буде грудка, наповнена кров’ю, яку, звичайно, не слід розсмоктувати просто так. Зазвичай стан з’являється як захисна стратегія вашого організму. Це робиться для того, щоб захистити шкіру зсередини від подальших травм.

Загалом, з часом пухирі стануть краще. Проте все одно слід уникати носіння взуття, яка може пошкодити пухирі на ногах. Ну, а в очікуванні є кілька способів прискорити загоєння.

1. Компрес з льодом

Спробуйте стиснути утворену пухирцями область льодом, загорнутим в рушник. Намагайтеся не сильно тиснути на ділянку, щоб не погіршити стан шкіри під ним.

2. Висушіть пухирі

Ви, звичайно, дуже хочете зламати шишку на нозі. Однак це лише погіршить вашу шкірну інфекцію. Тож краще стримайся.

Однак, якщо це вже було зроблено, негайно захистіть відкриту шишку бинтом або пластиром. Що ж, щоб безпечно зламати горбки на пухирцях, спробуйте виконати наведені нижче дії.

• Мийте руки теплою водою з антибактеріальним милом.
• Для дезінфекції дрібних голок використовуйте спиртовий тампон.
• Очистіть пухирі на ногах антисептичним розчином, таким як повідон-йод
• Використовуйте маленьку голку, щоб проколоти шишку на шкірі з пухирями.
• Дайте рідині виходити, поки вона не висохне
• Нанесіть антибактеріальний крем на уражену ділянку
• Накрийте ногу з пухирями стерильною марлею або бинтом
• Очищайте і наносьте крем раз на день. Не знімайте пов’язку, поки пухир не заживе.

3. Підтримуйте ноги подушками

Один із способів боротьби з пухирями на ногах через носіння взуття — підняти ноги, а потім підперти їх подушкою. Це робиться для того, щоб зменшити кровообіг у запаленій області.

Намагайтеся не піднімати ногу більше ніж на 45° і утримувати її протягом 20 хвилин. Це може зменшити біль у стопі з пухирями.

4. Не носіть взуття та шкарпетки

Якщо на ногах утворилися пухирі, постарайтеся обмежити використання взуття та шкарпеток. Це може погіршити стан вашої шкіри через тертя. Крім того, неминуче, що волога на ваших ногах також впливає на це.

Тому спробуйте замінити взуття відкритими босоніжками. Досить, поки ваші пухирі на ногах не зникнуть, ви зможете знову носити улюблене взуття.

Поради щодо запобігання утворення пухирів на ногах

Ну, звичайно, після успішного загоєння ваших ніг з пухирями це не хоче повторюватися з вами, чи не так?

Тому зверніть увагу на те, що потрібно робити, щоб запобігти утворенню пухирів на ногах.

• Використовуйте чисті шкарпетки та взуття, які відповідають розміру вашої стопи
• Намагайтеся довго не носити високі підбори.
• Припиніть все, що ви робите, якщо відчуваєте тиск і тертя ваших ніг одночасно.
• Намагайтеся тримати ноги сухими, використовуючи пудру для ніг, щоб зменшити пітливість.

На завершення тримайте ноги сухими і не носіть занадто вузьке взуття. Ці речі, які можна вважати тривіальними, насправді можуть запобігти утворенню пухирців на шкірі ваших ніг.

Знаючи, як лікувати та запобігати утворенню пухирів від носіння взуття, тепер, звичайно, ви можете практикувати ці поради вдома. Якщо біль і пухирі на ногах посилюються, зверніться до лікаря для подальшого лікування.