emailvision.org

Кава кава (також відома як кава) — це один із видів лікарських трав, які добре відомі своїми властивостями. Рослини, які походять з островів у південній частині Тихого океану, вкорінюють, потім сушать і подрібнюють. Після подрібнення порошок можна змішати з водою або випити чаєм.

Однак побічні ефекти і небезпеку цієї трави добре відомі громадськості. Отже, кава кава корисна для здоров’я чи шкідлива? Ось відповідь.

Переваги кава кави

З незапам'ятних часів кава кава використовувалася людьми на Фіджі, Новій Зеландії, Папуа-Новій Гвінеї та інших країнах південної частини Тихого океану. Ось різні варіанти використання та переваги.

1. Знеболювання

Відомо, що ця трава допомагає полегшити біль у м’язах або судоми. Причина в тому, що сполуки кавалактону, що містяться в коренях цієї рослини, здатні розслабити скуті або стиснуті м’язи.

2. Зменшити тривожність

Згідно з різними дослідженнями, одне з яких опубліковано в журналі Canadian Medical Association Journal, ця трав’яна рослина може зменшити тривожність, змусити вас почувати себе спокійніше та покращити настрій ( настрій ).

Навіть дослідження в журналі Psychopharmacology показує, що ця рослина може допомогти контролювати різні симптоми тривожних розладів або тривожних розладів. генералізований тривожний розлад (GAD).

3. Лікування безсоння

Вважається, що кава кава здатна подолати безсоння або безсоння через його заспокійливу дію на розум. Вживання цієї трави зробить вас спокійнішими і розслабленими, щоб легше заснути. Особливо, якщо у вас проблеми зі сном через стрес або занепокоєння.

4. Профілактика раку

Вважається, що крім полегшення болю і заспокоєння розуму, кава здатна запобігти розвитку раку в організмі. Це пов’язано з вмістом під назвою флавокаваїн, який, як вважають, здатний зупинити процес утворення ракових клітин.

Однак необхідні подальші дослідження, щоб з’ясувати вплив цієї рослини на боротьбу з раком.

кава кава побічні ефекти

Хоча кава-кава, здається, приносить хороші переваги організму, ця трава часто викликає суперечки. Це два основних ризики споживання кави.

1. Може викликати ураження печінки

На початку 2000-х років в Європі було проведено дослідження, яке показало, що ця унікальна трава може викликати побічні ефекти, а саме пошкодження печінки до смерті. Причина в тому, що кава, як вважають, здатна вбивати клітини в печінці.

Однак, згідно зі звітом Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 2007 році, лише той тип трав’яної кави, який був змішаний з хімічними речовинами, званими етанолом та ацетоном, може спричинити ураження печінки. Тож до цих пір немає впевненості у експертів, чи кава кава сама по собі шкідлива для печінки.

2. Містить психотропні речовини

В Індонезії немає правової основи, яка б регулювала каву. Причина в тому, що дослідження щодо його впливу на мозок все ще дуже обмежені. Однак експерти побачили потенціал психотропних речовин, які можуть надавати психоактивний вплив на цю рослину.

Хоча це не може викликати звикання, зазвичай ефект кави зникає, якщо ви її часто споживаєте. Тому вам доведеться споживати більше, щоб отримати досить сильний ефект. Ось чому ця трава настільки вразлива для зловживання.

Отже, чи безпечно вживати каву-каву?

Оскільки з медичної точки зору немає одностайного висновку щодо користі, побічних ефектів та безпечних доз цього виду трави, фахівці не рекомендують його вживати, особливо при тривалому застосуванні. Ще більш небезпечно, якщо ви не впевнені в безпеці продукту, який купуєте. Можливо, вміст був змішаний із шкідливими хімічними речовинами або продукт виявився підробленим.

Якщо у вас є тривожний розлад, депресія, безсоння або хронічний больовий розлад, краще негайно звернутися до лікаря. У порівнянні з рослинними засобами з невизначеними побічними ефектами, лікування або терапія від лікарів пройшли клінічні випробування та доведено, що вони безпечні.