emailvision.org

Немає нічого більш бентежного та панічного, ніж пеніс, раптово зведений на публіці. Насправді ви не причетні до певної сексуальної активності. Чому у статевого члена спонтанно виникає ерекція, навіть якщо вона не пристрасна, і як це виправити? Перевірте відповідь у цій статті.

Чому пеніс раптом отримує ерекцію, навіть якщо він не стимулюється?

Пеніс зводиться не тільки при збудженні. У більшості випадків причиною є зміни рівня тестостерону, який мозок сприймає як сигнал для відправки крові в область чоловічого тазу.

Рівень гормонів в організмі може підвищитися в будь-який момент без вашого свідомого контролю. Аналогічно, ваш потік крові, який також регулюється вашим мозком і серцем, навіть не усвідомлюючи цього.

Ось чому чоловіки можуть відчувати спонтанні ерекції під час їжі, сну або навіть їзди в громадському транспорті на роботу. Це природна річ, і не варто хвилюватися, це не означає, що у вас збочений мозок. Якщо це відбувається, це ознака того, що у вас високий рівень тестостерону і приплив крові до пеніса є плавним.

Як боротися зі спонтанною ерекцією на публіці

У правильній ситуації, час і стан ерекцію можна зупинити еякуляцією. Але, звичайно, цей метод не підходить, якщо ви відчуваєте спонтанні ерекції в громадських місцях. Ось кілька інших способів боротьби з непроханою ерекцією:

1. Відволіктися

Перше, що вам потрібно зробити, щоб зупинити спонтанну ерекцію, це відволіктися.

Кілька разів повільно вдихніть і видихніть, намагаючись подумати про речі, які нудні, дратівливі або дивні. Наприклад, туша щура, затор сьогодні вранці або докучливий офісний друг.

Зайнятий розум може допомогти з небажаною ерекцією.

2. Будьте спокійні

Наскільки можливо, зберігайте спокій, щоб не панікувати з приводу ерекції. Якщо можливо, знайдіть місце, щоб дати собі можливість заспокоїтися і відволіктися від ерекції.

Щоб зменшити збентеження, ви можете прикрити свою ерекцію піджаком, сорочкою або чим-небудь іншим, якщо це можливо. Пам’ятайте, що ця ерекція може здаватися вам дуже очевидною, але інші люди можуть її не помітити. Паніка насправді приверне увагу оточуючих до вашого стану.

3. Рухайтеся

Якщо немає можливості сидіти склавши руки, просто продовжуйте рухати тілом. Наприклад, шляхом зміни положення стоячи або ходьби. Якщо можливо, покладіть руки в кишені штанів і розташуйте ерегований пеніс так, щоб його не було видно.

Легкі розтяжки м’язів стегон і сідниць також допомагають розслабити спонтанну ерекцію. Ви можете рухати стегнами закриваючи і відкриваючи рухи. Робіть це не менше 10 секунд. Продовжуйте повторювати, якщо немає змін.

Коли ви ходите або займаєтеся фізичною активністю, серце зосереджує приплив крові до частин тіла, які цього потребують більше, таких як ноги, мозок і легені, щоб пеніс, який був ерегований (оскільки він забезпечений кров’ю), міг рухатися. знову кульгає.

4. Сходіть у ванну кімнату

Шукайте можливості сходити у ванну, не перебуваючи в центрі уваги, для сім’явиверження. Це найбезпечніший спосіб уникнути збентеження, якщо вас помітили зі спонтанною ерекцією на публіці. Або ви можете спробувати помочитися. Зазвичай після сечовипускання пеніс стає слабкішим.

5. Прийміть душ

Якщо час дозволяє вам утримати цю спонтанну ерекцію, поки ви не повернетеся додому непомітно для інших, вам пощастить. Удома або в місці призначення знайдіть час, щоб похлипати своє тіло холодною водою.

Холодний душ – один з класичних способів позбутися спонтанної ерекції. Але виявляється, що тепла ванна не менш ефективна. Тепла ванна може допомогти розслабити ваше тіло і стимулювати сечовипускання, що може допомогти позбутися ерекції.

Однак якщо після всіх зусиль ваш пеніс не стає млявим, зверніться до лікаря. Ерегований пеніс годинами і супроводжується болем може бути ознакою пріапізму.