emailvision.org

Немало людей, яким не вистачає впевненості та сорому через варикозне розширення вен на тілі. Варикозне розширення вен - це стан, коли кровоносні судини помітні і близько до поверхні шкіри і набрякають. Не тільки тривожний зовнішній вигляд, варикозне розширення вен також може викликати біль і набряк уздовж стегон, колін або щиколоток. Отже, що викликає варикозне розширення вен?

Що викликає варикозне розширення вен?

Варикозне розширення вен виникає, коли вени або вени не функціонують належним чином. У венах є односторонні клапани, які запобігають зворотний потік крові до органів, оскільки кров має текти до серця.

Ну а коли цей клапан пошкоджений, кров збиратиметься в судинах і не піде до серця. Потім кровоносні судини набухають, що спричиняє варикозне розширення вен.

Варикозне розширення вен на ногах найчастіше виникає через те, що це частина, яка знаходиться найдальше від серця. Як результат, гравітація ускладнює підйом крові в ноги вгору, назад до серця.

Тоді будь-який стан, що чинить надмірний тиск на ноги або живіт, може стати причиною варикозного розширення вен. Деякі з умов, які часто є стресовими, включають:

1. Збільшення віку

Збільшення віку може призвести до того, що ваші кровоносні судини втратять еластичність і зрештою розтягнуться. Зазвичай це відбувається, коли вам більше 50 років.

Тому цей стан буде більш схильним до виникнення, коли ви станете старше. У цей час клапани в кровоносних судинах починають слабшати, дозволяючи крові, яка повинна надходити до серця, повертатися назад.

2. Вагітність

Вагітність також може бути причиною варикозного розширення вен. Так, багато жінок під час вагітності починають скаржитися на варикозне розширення вен. Фактично, вагітність збільшує об’єм крові у вашому тілі, але зменшує приплив крові від ніг до стегон.

Ці зміни в кровотоці призначені для підтримки зростаючого плоду в утробі матері. Однак побічним ефектом є те, що вени на ногах набрякають.

Варикозне розширення вен може з’явитися вперше під час вагітності, або вагітність може фактично погіршити стан наявних варикозних вен. Зростаючий плід також може чинити надлишковий тиск на кровоносні судини в області ніг.

В результаті ці стани можуть бути причиною варикозного розширення вен. Варикозне розширення вен, яке виникає під час вагітності, зазвичай покращується без лікування через 3-12 місяців після пологів.

Різні стани, які можуть спровокувати варикозне розширення вен

Існує кілька умов, які можуть бути фактором виникнення варикозу. Щоб запобігти появі варикозного розширення вен, потрібно розуміти, які стани можуть бути тригерами, наприклад:

1. Занадто довго стояти

За даними клініки Майо, одним із факторів, що викликають варикозне розширення вен, є звичка занадто довго стояти або сидіти. Як це могло бути?

У цей час ваша кров не буде текти належним чином, якщо ви перебуваєте в одному і тому ж положенні протягом тривалого часу. В результаті підвищується ризик варикозного розширення вен.

2. Жіноча стать

Вірте чи ні, жінки-жінки мають більший ризик розвитку варикозу, ніж чоловіки. Цей стан може виникнути через гормональні зміни під час вагітності та менопаузи.

Причина в тому, що гормональні зміни у жінок схильні до розслаблення стінок вен. Крім того, прийом протизаплідних таблеток також може збільшити ризик виникнення варикозу у жінок.

3. Зайва вага або ожиріння

Ожиріння – це проблема зі здоров’ям, яку не можна ігнорувати. Причина в тому, що зайва вага може бути джерелом різних захворювань, в тому числі факторів, що викликають варикозне розширення вен.

Так, надмірна вага може створювати додатковий тиск на кровоносні судини. В результаті ризик виникнення варикозного розширення вен буде ще більше.

4. Сімейний анамнез варикозного розширення вен

Якщо хтось із вашої родини має варикозне розширення вен, ймовірність того, що ви зіткнетеся з таким же захворюванням, ще більше. Це пов’язано з тим, що цей стан є однією з причин варикозного розширення вен.

На жаль, це фактор ризику, якого не уникнути. Тому краще вжити заходів, щоб уникнути цього стану.

Запобіжні заходи, щоб уникнути варикозного розширення вен

Насправді, ви не можете повністю запобігти варикозному розширення вен. Однак є кілька речей, які ви можете зробити, щоб поліпшити кровообіг, щоб зменшити ризик.

Ось деякі речі, які ви можете зробити:

• Регулярно займайтеся спортом.
• Підтримуйте ідеальну масу тіла.
• Їжте продукти з високим вмістом клітковини.
• Уникайте носіння високих підборів або занадто вузьких штанів.
• Часта зміна положення сидячи або стоячи.