emailvision.org

Насип жиру або м’яса над плечима і за шиєю зазвичай називають шийним горбом. Цей горб на шиї може збільшуватися, але іноді це не викликає серйозних захворювань. У деяких випадках стан може вказувати на таке захворювання, як кіста, пухлина або інший аномальний ріст, який утворюється на задній частині шиї.

Причини появи шийного горба у людини

Горб на задній частині шиї може бути наслідком захворювання або прийому ліків. Ви завжди повинні проконсультуватися з лікарем щодо будь-яких фізичних змін у задній частині шиї. Нижче наведено деякі з причин появи горба на шиї.

• Побічні ефекти ліків, які ви зараз приймаєте (ліки для лікування СНІДу).
• Надмірна вага або ожиріння (накопичення жиру).
• Тривалий прийом стероїдних препаратів.
• Синдром Кушинга (рідкісний стан, при якому в організмі занадто багато гормону кортизолу). Цей розлад викликає ожиріння, акне, хронічний біль, нерегулярний менструальний цикл і зміни статевого потягу. Поряд з іншими змінами м’язів і кісток, такими як витончення кісток і слабкість м’язів, синдром Кушинга призводить до накопичення жиру в задній частині шиї.
• Остеопороз може викликати деформацію кісток. Якщо у вас є цей стан, ваш хребет може викривитися, створюючи горбоподібний вигляд. Це називається кіфосколіоз.

Як його лікувати або усунути?

Спосіб лікування або видалення горба на шиї залежить від основного захворювання. У деяких випадках хірургічне втручання може видалити жирові відкладення на вашому горбі. Однак, на жаль, при деяких інших станах горб на шиї може повернутися знову.

Крім того, якщо причиною горба є побічна дія ліків, що відпускаються за рецептом, порадьтеся зі своїм лікарем про зміну дози або перехід на лікування. Ніколи не припиняйте приймати ліки за рецептом без дозволу лікаря. Ну, якщо ваш горб є наслідком ожиріння, дієта і фізичні вправи можуть допомогти в його лікуванні

Запобігає появі шийного горба

Насправді, ніщо не може запобігти утворенню шийного горба на верхній частині плечей. Але є кроки, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик утворення горба на вашому тілі.

• Уникайте небезпеки остеопорозу. Ви можете щодня приймати кальцій і вітамін D. Крім того, якщо у вас щоденний стан організму, при якому кальцій важко перетравлюється, краще запитати у лікаря рекомендації щодо добавок кальцію, щоб запобігти дефіциту кальцію в організмі.
• Ви повинні регулярно займатися спортом, щоб знизити ризик витончення кісток і ожиріння. Не забувайте їсти здорову їжу, щоб запобігти накопиченню жиру на частинах тіла, особливо на шиї.
• Якщо у вас настала менопауза, вам слід збільшити споживання кальцію з 1000 міліграмів на добу до 1800 міліграмів на добу. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж збільшити споживання кальцію, особливо якщо ви приймаєте ліки або якщо в сім’ї є остеопороз.