emailvision.org

Олія герані - це олія, яку отримують із стебел, листя і квіток рослини герані. Рослинна олія герані зазвичай використовується в ароматерапії, оскільки вважається, що воно покращує фізичне, психічне та емоційне здоров’я. У чому справжня користь олії герані?

Користь олії герані для здоров’я

1. Сприяє запобіганню зморшок

Відомо, що масло герані запобігає ознакам старіння, таким як зморшки та сухість шкіри. Згідно з дослідженнями в Африці, ця олія має здатність підтягувати шкіру обличчя, щоб сповільнювати наслідки старіння.

Як використовувати його, просто додавши дві краплі олії герані у свій зволожуючий крем або лосьйон для обличчя і використовуйте його двічі на день. Через тиждень-два ви можете помітити, що зморшки починають розгладжуватися.

2. Допомагає зняти біль і скутість м'язів

Болі в тілі, судоми або ригідність м’язів після тренування є дуже тривожними видами діяльності. Тепер, щоб полегшити його, можна помасажувати тіло, яке відчуває біль, маслом герані.

Отримайте переваги олії герані для розслаблення м’язів, змішавши 5 крапель цієї квіткової олії з 1 столовою ложкою олії жожоба як масажне масло.

3. Допомагає зняти тривожність і симптоми депресії

Заспокійливий аромат олії герані може допомогти освіжити розум і підняти дух.

Дослідження, опубліковані в 2015 році, показали, що олія герані може допомогти зменшити тривожність у вагітних під час пологів. Це дослідження приходить до висновку, що переваги олії герані, яка ефективна для зменшення симптомів тривоги, можна рекомендувати як неінвазивне лікування під час пологів.

У вагітних також спостерігалося зниження діастолічного артеріального тиску після запаху ефірної олії герані.

4. Подолання кандидозної інфекції

Ще однією перевагою олії герані є те, що воно може подолати інфекції, викликані бактеріями Candida albicans . Це тип бактерій, який часто викликає дріжджові інфекції в роті, кишковому тракті та піхві. Candida також може вражати шкіру та інші слизові оболонки.

В одному дослідженні повідомлялося, що нанесення олії герані на інфіковані ділянки тіла може різко зупинити ріст грибка Candida. Незважаючи на це, це дослідження все ще має бути підкріплене більш потужними дослідженнями, оскільки воно обмежується лише лабораторними щурами.

Оскільки користь олії герані для цього не може бути визначена, не наносьте будь-яке натуральне масло на піхву або шкіру без схвалення та рекомендації лікаря.