emailvision.org

Певне значення в цьому мають не тільки форма тіла, сідниці. Можливо, у вас тонкі або товсті сідниці. Ну, можливо, є певне значення, якого ви не знаєте.

Значення форми сідниць, про яке ви можете не знати

1. Округлий і містити

У вас велика чи повна попа? Це може бути гарною новиною для вашого здоров’я. Одне дослідження, опубліковане в Міжнародному журналі ожиріння, показало, що накопичення жиру в області сідниць може знизити ризик серцевих та інших хронічних захворювань.

З цього дослідження також відомо, що люди, які мають круглі сідниці, як правило, мають нормальний рівень холестерину і мають низький шанс розвитку хронічних захворювань, таких як діабет.

Зазвичай сідниці круглі і повні, це також говорить про те, що підколінні сухожилля тренуються регулярно, щоб сідниці піднімалися і виглядали повніше. Хоча в ньому і є купа жиру, але м’язи в цій області теж формуються. Отже, тим менше ймовірність розвитку хронічного захворювання.

2. Широкий і плоский

Сідниці плоскі або тепо, виявляється, має своє значення, знаєте. Так, плоскі і широкі сідниці говорять про те, що м’язи в області стегон слабкі і використовуються рідко. Зазвичай люди, які мають таку форму сідниць, звикли дуже довго сидіти і не виконувати регулярні фізичні вправи.

Це не шкідливо для здоров’я, але це свідчить про те, що можливо, що ви накопичили занадто багато жиру на сідницях і що ваші м’язи стануть слабшими, якщо ви їх не використовуєте. Якщо його не зупинити, це може поставити вас під загрозу певних хронічних захворювань.

Особливо, якщо ви все-таки продовжуєте звичку вести малорухливий спосіб життя. З часом вага збільшується, а кількість жиру в сідницях теж збільшується.

Тому намагайтеся залишатися активними, рухаючи м’язами в області стегон. Якщо вам здається, що ви занадто довго сидите, ви можете зробити невелику прогулянку і потягнутися.

Або витрачайте одну-дві хвилини в день на присідання, щоб ваша сідниця була круглою і вгору. 3.

3. Маленькі в сідницях, великі в талії

Інша справа, якщо у вас маленька попа. Не радійте поки що, тому що наявність маленької сідниці при великому животі та талії створює великий ризик серцевих та інших хронічних захворювань.

Зазвичай люди, які мають таку форму сідниць, автоматично мають форму яблука, або груди, руки і товстий живіт. Людина, яка накопичує жир навколо талії, може мати низький ризик очікуваної тривалості життя, навіть якщо він або вона не має зайвої ваги. Це ґрунтується на дослідженні, опублікованому в Annals of Internal Medicine.

Дослідники відстежували понад 15 000 чоловіків і жінок з різними індексами маси тіла протягом приблизно 14 років. Дослідники виявили, що люди з нормальною вагою і тілом у формі яблука мали більший ризик померти від серцево-судинних захворювань або інших причин, ніж люди, у яких були жирові відкладення на стегнах або стегнах.