emailvision.org

Апендектомія є досить м’якою процедурою, тому пацієнта відпустять додому через два-три дні. Однак це не означає, що процес відновлення після апендектомії на цьому закінчується. Для того, щоб швидко рухатися як зазвичай, можна обдурити наступні речі, які можуть прискорити одужання після операції апендициту.

Поради щодо відновлення після апендектомії

Більшість пацієнтів після апендектомії зазвичай все ще потребують знеболюючих препаратів. Інші можуть просто приймати антибіотики. На додаток до ліків, ось кілька способів, щоб відновлення після апендектомії тривало недовго.

1. Легкі вправи

Після 1 тижня апендектомії ви відчуєте сильну втому. Тому для того, щоб бути активним, необхідно регулярно приймати ліки, але, звичайно, потрібно багато відпочивати. Намагайтеся ходити 2-3 рази на день, це не займе багато часу. Це може знизити ризик утворення тромбів після операції і сприяти процесу відновлення.

2. Уникайте жирної їжі

Після апендектомії вам, швидше за все, доведеться обмежити їжу та напої, які ви споживаєте. Уникайте жирної їжі протягом перших кількох днів, оскільки вона може викликати діарею або післяопераційну нудоту.

3. Зменшіть кашель і підніміть тяжкості

Почніть практикувати глибоке дихання 10 разів на годину і принаймні 2 кашлі кожні 12 годин на день. Рекомендується робити це в перший тиждень після апендектомії, щоб знизити ризик розвитку легеневої та пневмонії.

Спробуйте покласти подушку на хірургічні шви і м’яко натиснути під час кашлю. Це робиться для того, щоб зменшити тиск на шви. Крім того, вам також не рекомендується піднімати важкі ваги, щоб не порушити шви в животі.

4. Не носіть тісний одяг

Намагайтеся не носити тісний одяг після операції. Це може викликати тертя між одягом і швами, що може викликати дискомфорт і біль. Тому носіть досить вільний одяг, щоб вам було зручніше, щоб ви могли прискорити відновлення після операції апендициту.

5. Відмовтеся від болю

Важливий достатній відпочинок, але іноді виникають певні моменти болю після операції. Незважаючи на те, що це нормально, намагайтеся відпочити, виконуючи дії, які можуть відвернути відчуття. Наприклад, слухати пісню чи читати книгу, принаймні заняття, які не потребують великої енергії.

6. Слідкуйте за чистотою швів

Після апендектомії обов’язково тримайте ушиту ділянку в чистоті. Не забувайте також стежити за ознаками інфекції. Будь ласка, зверніться до лікаря, якщо навколо цього місця є почервоніння або припухлість. Крім того, інфекція може виникнути, якщо ви відчуваєте нездужання або у вас температура вище 38°C.

7. Регулярно приймайте ліки

На додаток до наведених вище порад, регулярний прийом ліків, призначених лікарем, є обов’язком, який не слід упускати. Якщо ви приймаєте знеболюючі, спробуйте спочатку поїсти. Це пов’язано з тим, що коли ми споживаємо ліки на голодний шлунок, це може викликати розлад шлунка.

Пам’ятайте, що процес відновлення після апендектомії – це процес. Немає нічого миттєвого, щоб уникнути болю після операції. Тому, якщо біль посилюється, зверніться до лікаря. Запитайте, чому це відбувається і як це лікувати.