emailvision.org

Коліна функціонують для підтримки вашого тіла під час ходьби, бігу, сидіння та присідання. Якщо у вас проблеми з колінами, біль неодмінно буде заважати всім рухам. Що може бути причиною болю в коліні під час фізичних навантажень? Дивись нижче.

Причини болю в коліні при прямому або зігнутому

Існують різні причини болю в коліні. Якщо під час випрямлення ніг, сидіння, присідання ви відчуваєте такі симптоми:

• Біль при згинанні коліна.
• Ноги або ікри відчувають слабкість
• Ригідність колін при стрибках, присіданнях, сидінні, підйомі по сходах.
• Біль у нижній частині колінної чашечки при стоянні або нерухомому положенні.

Можливо, у вас пателлофеморальна або jверхнє коліно. У багатьох випадках пателлофеморальний больовий синдром викликаний напруженою фізичною діяльністю, яка постійно напружує колінну чашечку (колінну чашечку), що викликає болі в коліні та відчуття слабкості під час навантаження. Наприклад, після важких вправ, які включають рухи коліна, такі як біг, стрибки та підняття тягарів.

Цей стан частіше зустрічається у спортивних активістів, але кожен може зіткнутися з цим, якщо потрапить в аварію або травму.

Причина надколінно-стегнового больового синдрому також може бути пов’язана з положенням колінної чашечки на зовнішній стороні трохлеарної борозенки (подушка-подушка), внаслідок чого підколінна чашечка відсувається в одну сторону при згинанні коліна.

Ця аномалія може спричинити підвищення тиску між задньою частиною колінної чашечки та трохлеєю та подразнювати навколишні м’які тканини.

Інші причини болю в колінах

Крім травм і надмірного використання коліна під час фізичних навантажень, існує багато інших причин болю в коліні, які можуть заважати діяльності під час стояння, сидіння або присідання.

Інші причини болю в колінах:

• Остеоартрит (кальцинація суглобів). Це пошкодження колінного суглоба може бути викликано природним процесом старіння, ожирінням, травмою або іншими факторами.
• Бурсит: запалення, викликане неодноразовим використанням коліна, поки не буде пошкоджено колінний хрящ.
• Кіста Бейкера: скупчення синовіальної рідини (рідини, яка змащує суглоб) за коліном.
• Вивих: зміщення колінної чашечки внаслідок травми
• Розрив меніска: коли одна зі зв’язок у коліні розривається або розривається, ви можете відчувати біль у коліні, коли рухаєте його.
• Остеосаркома (рак кісток) також може виникнути в коліні.