emailvision.org

Дотримання гігієни піхви є обов’язковим для кожної жінки. Тим паче, коли приходили місячні гості. Під час менструації міс V буде вразлива до різних атак бактерій, грибків і паразитів, які можуть інфікувати піхву. Тому ви повинні часто очищати піхву, щоб вона залишалася здоровою і ароматною. Отже, як підтримувати вагіну в чистоті під час місячних?

Поради щодо підтримання чистоти піхви під час менструації

Насправді піхва має здатність очищатися, виділяючи рідину, схожу на слину.

Ця рідина робить піхву чистою і вільною від різних бактерій, які можуть викликати інфекцію.

Однак, якщо ви не очистите його належним чином і належним чином, не виключено, що піхва справді буде відчувати вагініт, інфекції сечовивідних шляхів або інші захворювання, що передаються статевим шляхом.

Навіть у дослідженні, проведеному в Ірані, стверджується, що підтримка піхви в чистоті, особливо під час менструації, є однією з профілактик раку шийки матки, який часто нападає на жінок.

Хочете чисту піхву, коли приходять щомісячні гості? Ви можете виконати наступні прості поради:

1. Регулярна зміна гігієнічних прокладок

Можливо, ви спантеличені, як часто вам доводиться міняти прокладки протягом дня. Насправді немає чіткого правила, скільки разів міняти гігієнічні прокладки.

Оскільки кровотік у кожного різний, і кількість крові, що виділяється, також буде різною.

Однак, щоб піхва була чистою та без бактерій, прокладки слід міняти приблизно через 4-6 годин після використання. Тому за день прокладки потрібно міняти 4-6 разів.

2. Очистіть піхву правильно

Багато жінок все ще помиляються в очищенні області навколо піхви. Більшість з них, можливо, в тому числі і ви, миють жіночі органи спереду.

Натомість це може спричинити переміщення бактерій із сечовивідних шляхів до піхви.

Отже, відтепер змініть спосіб очищення піхви. Промийте пропуск V від спини до переду проточною водою.

Не забудьте також висушити ділянку піхви, щоб вона не зволожилася, оскільки вологі поверхні сприяють розмноженню бактерій і грибків.

3. Виберіть правильний очисний засіб для піхви

Не можна використовувати будь-яке мило для очищення піхви. Кисла піхва може викликати роздратування, якщо очистити її звичайним милом для ванн з лужним pH.

У нормі рН промаху V становить 3,8-4,5. Тому більшість банного мила не підходить для очищення піхви.

Виберіть вагінальний очисний засіб, який не містить мила і має pH, який підходить для Miss V.

Використовуйте вагінальні чистячі засоби тільки для очищення піхви зовнішньої сторони, а не внутрішньої, оскільки вони можуть вбити корисні бактерії.

4. Гоління лобкового волосся перед місячними

Візьміть звичку голити лобкове волосся перед місячними. Занадто довге і багато лобкового волосся може призвести до згортання менструальної крові. Це часто не помічають і забувають.

Кров, яка згортається і прилипає до лобкового волосся, стане живильним середовищем для грибків і бактерій, якщо її не очистити належним чином.

Але не забудьте правильно підготувати лобкову бритву для гоління та будьте обережні при її використанні, тому що поверхня пропуску V може бути травмована.

5. Носіння бавовняної білизни

Те, що ви носите, також впливає на чистоту піхви.Якщо ви хочете мати чисту і здорову піхву, то можете використовувати бавовняну білизну, оскільки цей одяг досить добре вбирає піт, особливо піт навколо піхви.

Піт, що виділяється навколо вагінальної області, зробить її вологою, а не сухою. Такі умови все частіше змушують бактерії та грибки відчувати себе як вдома, щоб затримуватися у вашій піхві.