emailvision.org

Головні болі від мігрені можна легко лікувати за допомогою достатнього відпочинку та прийому ліків від мігрені. Однак не помиляйтеся. Все-таки не варто недооцінювати це захворювання, особливо якщо у вас часто бувають мігрені. Часті мігрені пов’язані з підвищеним ризиком наступних восьми серйозних захворювань.

Ризик захворювання може збільшитися, якщо у вас часті мігрені

Немає національних даних, які дозволяють узагальнити кількість людей, які страждають мігренню в Індонезії. Проте, за оцінками, кожна п’ята жінка і 1 з 15 чоловіків часто відчувають сильні мігрені, які супроводжуються симптомами нудоти та чутливості до яскравого світла та гучних звуків.

Характеристики симптомів мігрені, наведені вище, подібні до ряду інших захворювань, які можуть бути більш серйозними. Тому, якщо останнім часом у вас часті мігрені, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб з’ясувати справжню причину та призначити більш відповідне лікування. Звернення до лікаря також допомагає запобігти погіршенню вашого стану.

Ось деякі захворювання, ризик яких може збільшитися, якщо у вас часті мігрені.

1. Депресія

Мігрень і психічні захворювання можуть бути пов’язані. Мігрень часто зустрічається у людей з депресією та біполярним розладом.

Дослідження повідомляє, що якщо у вас часті епізодичні мігрені, ризик розвитку психічних захворювань може бути в 2 рази вище, ніж у людей, які не страждають мігренню. Особливо, якщо у вас хронічна мігрень, яка може виникати більше 15 разів на місяць. Ризик розвитку психічних захворювань був у чотири рази вище.

Яке відношення? Симптоми мігрені, які часто повторюються, і сильний стрес, що викликає депресію, змінюють рівень серотоніну в мозку.

Тому, щоб уникнути цього ризику, потрібно повністю переглянути свій спосіб життя. Добре керуйте стресом за допомогою розваг і хобі. Також переконайтеся, що ви їсте здорову їжу, регулярно займаєтеся спортом і спите 7-8 годин щоночі. Погане харчування, схильність до лінощів і недосипання вже давно асоціюються з підвищеним ризиком мігрені та депресії.

2. Тривожні розлади

Посилаючись на Prevention, Американський фонд мігрені каже, що близько 50% людей, які страждають від хронічної мігрені, також мають тривожний розлад. Навпаки. Люди з тривожними розладами повідомляють про часті мігрені.

Знову ж таки, що пов’язує ці два стани, так це стрес, викликаний як тригером мігрені, так і тригером тривоги. Знайте, що існує багато способів зняти надмірний стрес і тривогу. Однією з них є методика медитації та глибокого дихання. Йога також є хорошою альтернативою фізичній активності для боротьби зі стресом і тривогою.

3. Захворювання серця

Мігрень може виникнути в будь-який момент, коли ви зустрінете тригер. Будь то дуже спекотна погода, пропуск їжі або недосипання.

Однак часті мігрені також можуть бути ознакою того, що з вашим організмом щось не так. Згідно з дослідженнями, опублікованими в European Journal of Neurology, мігрень може підвищити ризик розвитку серцевих захворювань, особливо через неконтрольовану гіпертензію.

Якщо ви вже перебуваєте в групі ризику серцево-судинних захворювань або вже маєте серцево-судинні захворювання та часті мігрені, уникайте ліків від мігрені, які містять триптани. Цей препарат може викликати звуження кровоносних судин головного мозку та серця. Крім того, припиніть палити і уникайте пасивного куріння навколо вас.

4. Астма

Астма і мігрень – різні захворювання. Астма - це порушення дихання, а мігрень - це розлад нервової системи. Однак ви повинні знати, що в обох є щось спільне, а саме викликають запалення.

При мігрені запалення виникає в кровоносних судинах за межами мозку, викликаючи пульсуючий біль у голові. Люди з астмою відчувають запалення та звуження дихальних шляхів, що ускладнює вільне дихання.

У людей з астмою мозок не отримує достатньої кількості свіжої, насиченої киснем крові, що може викликати головний біль мігрені. Насправді, існують ліки від астми, які можуть одночасно запобігти мігрені.

5. Інсульт

Якщо ви відчуваєте часті головні болі з чутливістю до яскравого світла і відчуття поколювання в обличчі або руках, вам слід бути обережними. Мігрень може підвищити ризик ішемічного інсульту. Ішемічний інсульт виникає, коли кровоносна судина, яка постачає кров до ділянки мозку, блокується згустком крові.

Люди, які часто страждають на мігрень, мають тромбоцити, які активізуються, викликаючи утворення тромбів. В результаті підвищується ризик інсульту. Особливо, якщо мігрень часто виникає у людей старшого віку і мають звичку палити.

Однак ризик інсульту через мігрень був нижчим у жінок. Мігрень з аурою є «підписною» хворобою для жінок, і молоді жінки мають менший ризик інсульту, ніж чоловіки.

7. Епілепсія

І епілепсія, і мігрень виникають через порушення в нервовій системі мозку. Обидва стани також часто викликаються одним і тим же, наприклад, нестачею сну.

Тому, якщо у вас мігрень, ризик розвитку епілепсії може підвищитися. І навпаки, епілепсія змушує вас часто відчувати мігрень. Однак ризик епілепсії через часті мігрені залишається меншим у порівнянні зі спадковістю.

8. Параліч Белла

Дослідження 2014 року, опубліковане в Neurology Journal, показало, що люди, які часто страждають мігренню, вдвічі частіше піддаються ризику паралічу Белла. Параліч Белла - це параліч м'язів обличчя.

Дослідники сходяться на думці, що зв’язок між мігренню і паралічем Белла полягає в зміні кровоносних судин, запаленні або інфекції від вірусу.

Варто зазначити, що на додаток до мігрені параліч Белла може також проявлятися такими симптомами, як слабкість з одного боку обличчя, труднощі з виразом або біль у щелепі та за вухом.