Харчування дітей віком 1-3 місяці •

Протягом перших 3 місяців вашої дитини грудне молоко або суміш забезпечать всіма необхідними поживними речовинами. Однак, коли ваша дитина росте, як фізично, так і розумово, процес грудного вигодовування також буде розвиватися. Загалом, ваша дитина буде споживати більше молока під час їжі, тому немає потреби годувати його так часто, і він, як і ви, спатиме довше вночі.

Найкращий спосіб контролювати, чи отримує ваша дитина достатньо їжі, — це спостерігати за його зростанням. Ваш лікар буде вимірювати його вагу, довжину та розмір голови під час кожного відвідування. Більшість немовлят під час грудного вигодовування будуть продовжувати просити про грудне вигодовування протягом дня і ночі. Середня кількість, яку вона споживає під час грудного вигодовування, поступово збільшується з приблизно 4-5 унцій (120-150 мл) протягом другого місяця до 5-6 унцій (150-180 мл) на четвертому місяці, але ця кількість буде змінюватися в залежності від місяця. від однієї дитини до іншої і від одного виду їжі та від іншого. Щоденне споживання має становити приблизно 25-30 унцій (750-900 мл) протягом чотирьох місяців. Зазвичай цієї кількості достатньо для забезпечення всіх харчових потреб у цьому віці.

Якщо ваша дитина все ще здається голодною після того, як ви дали достатньо молока, зверніться до свого педіатра за порадою щодо того, як подолати стан вашої дитини. Коли дитина, що годує, не набирає вагу, кількість молока, яке ви виробляєте, може зменшитися. Таке зменшення кількості виробленого молока може бути викликано станом організму матері, який повернувся до робочих умов і не виробляє достатньо молока, або також підвищеним стресом для матері, подовженими інтервалами сну для дитини або різними іншими факторами. . Для збільшення кількості молока, що виробляється немовлям, можна використовувати кілька прийомів. Спробуйте збільшити частоту грудного вигодовування та використовувати молоковідсмоктувач, щоб збільшити вироблення молока. Якщо ви продовжуєте турбуватися про кількість молока, яке ви виробляєте, зверніться до лікаря або зверніться до сертифікованого консультанта з лактації.

Як правило, ви повинні уникати твердої їжі до шести місяців, а особливо не раніше чотирьох місяців. Коли ви даєте йому тверду їжу, використовуйте ложку. Однак, якщо покласти ложку в рот дитини, якому менше чотирьох місяців, дитина буде штовхати язик, що є нормальним явищем на цьому етапі, хоча батьки або опікуни вашої дитини можуть помилково прийняти таку поведінку за бунт або неприязнь до їжа. До чотирьох-п'яти місяців цей стан штовхання язика під час їжі ложкою зникне, а до шести місяців дитина зможе переміщати невелику кількість твердої їжі в пюре з передньої частини рота в задню частину рота. і проковтнути його. Але якщо ваша дитина, здається, не любить тверді, спробуйте не давати їх протягом тижня або двох і спробуйте ще раз. Якщо проблема не зникає, поговоріть зі своїм педіатром, щоб переконатися, що резистентність не є проблемою.

Навіть без додавання в раціон вашої дитини, ви можете помітити зміну стану кишечника протягом цих місяців. На даний момент кишечник здатний зберігати більше їжі і може поглинати велику кількість поживних речовин з молока, тому стілець може бути більш твердим. Його гастроскопічний рефлекс також знижений, тому він більше не має випорожнення після їжі. Фактично, між двома і трьома місяцями частота випорожнення як у немовлят, які знаходяться на грудному вигодовуванні, так і у дітей на штучному вигодовуванні може різко зменшитися; деякі діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, випорожнюють лише один раз кожні три-чотири дні, а деякі здорові немовлята на грудному вигодовуванні іноді випорожнюють лише один раз на тиждень. Поки ваша дитина добре їсть і набирає вагу, а стілець не занадто твердий або сухий, немає причин турбуватися про зниження частоти випорожнення.

Паморочиться голова після того, як став батьком?

Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found