emailvision.org

Печія, яка повторюється, безумовно, заважає вашій діяльності. З цієї причини людям з цим захворюванням необхідно бути особливо обережними у виборі їжі або пиття, щоб не з’являлися симптоми. Отже, чи є пиття холодної води табу для людей із виразковою хворобою? Дізнайтеся відповідь у наступному огляді.

Важливість води для людей з виразкою

Шлунок виробляє кислоту, яка допомагає реакціям деяких речовин в організмі і вбиває мікроби або бактерії в їжі. Однак вироблення шлункової кислоти може вироблятися більше, ніж необхідно. Цей стан також відомий як кислотний рефлюкс або печія.

Надлишок шлункової кислоти може піднятися в область стравоходу і викликати відчуття печіння і печіння (печія). Крім того печіяУ людей з виразковою хворобою також часто виникає відрижка, нудота і біль у шлунку. Щоб симптоми були пом’якшені, вибір їжі та напоїв має бути безпечним для шлунка.

Якщо у вас печія, пиття більше води може допомогти запобігти повторенню симптомів. Як це могло бути? Вода, яка потрапляє в організм, може нейтралізувати шлункову кислоту, яка досягає стравоходу.

Чи можна пити холодну воду, якщо у мене виразка?

Що ж, хороші переваги питної води, безумовно, прикро, якщо вони витрачаються даремно тими з вас, хто страждає на виразкову хворобу. Проте, чи можна пити холодну воду чи воду з льодом? Чи залишаться переваги такими ж?

Холодна вода дійсно може побалувати язик і відчути себе більш освіжаючим. Однак ви повинні знати, що холодна вода може швидше наситити шлунок і ускладнити перетравлення їжі. Особливо, якщо холодна вода використовується як друг на обід, сніданок чи вечерю.

Холодна вода може викликати спрагу швидше, тому ви, як правило, п’єте більше. В результаті ваш живіт може роздутися.

Порушення перетравлення їжі та насичення є факторами, що призводять до повторного виникнення симптомів виразки. Тому вам краще вибрати воду, температура якої не дуже холодна. Наприклад, тепла або звичайна вода. Такий вибір води безпечніший для вашого травлення.

Також зверніть увагу на наступне, коли ви п’єте воду

Крім температури води, переконайтеся, що вибір води, яку ви п’єте, також безпечний для шлунка. Уникайте напоїв, які містять кислий смак, містять багато кофеїну або газовані. Ці напої можуть викликати у шлунку більше кислоти, і симптоми виразки можуть повторюватися.

Деякі напої, яких слід уникати, — це кава, газовані або газовані напої, алкоголь, а також додані або виготовлені з кислих фруктів, наприклад, апельсиновий сік. Як варіант, ви можете насолоджуватися трав’яним чаєм, соком з кавуна або моркви.

Тоді зверніть увагу на свої питні звички під час їжі. Ви повинні їсти мало, але часто, щоб запобігти повному шлунку. Ну, це правило також діє, коли ви п’єте воду під час їжі.

Коли ви їсте, область шлунка потребує кислоти для перетравлення їжі. Якщо у вас є звичка випивати кілька разів під час їжі, рівень кислотності в шлунку зміниться. В результаті шлунок не може перетравлювати їжу належним чином. Вживання води кілька разів між прийомами їжі також може спричинити відкриття м’яза LES (нижнього стравохідного сфінктера) в стравоході. Це дозволяє газу «витікати» і підніматися в стравохід печія. Тому краще пити до і після їжі.