emailvision.org

Забруднення або забруднення повітря є основною проблемою глобального здоров'я навколишнього середовища. Дослідження Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) у 2013 році прийшло до висновку, що забруднене повітря є причиною раку для людей. Особливо рак легенів. Які ще наслідки для здоров’я може спричинити забруднення повітря?

Вплив забруднення повітря забруднюючими речовинами

У повітрі, яким ви дихаєте щодня, є різні види забруднюючих речовин. Починаючи від оксиду вуглецю (CO), діоксиду сірки (SO2), оксидів азоту (NOx), летких органічних сполук (VOC), озону (O3) до важких металів.

Усі ці забруднювачі мають різний хімічний склад, реакційні властивості, викиди, час розпаду (розпаду) та швидкість поширення на певну відстань.

Нижче наведено деякі з негативних наслідків забруднення повітря на здоров'я:

1. Твердих частинок (ПМ)

Твердих частинок або PM – це сукупність твердих або рідких частинок, що знаходяться в повітрі. Основними компонентами ТЧ є сульфати, нітрати, аміак, хлорид натрію, сажа, мінеральний пил і вода.

Наявність ТЧ у повітрі тісно пов’язана з підвищенням смертності та випадків захворювання з часом. Чим менший розмір, тим легше ці шкідливі частинки вдихаються і всмоктуються в легеневу тканину, звідки потім потрапляють в кров. Частинки розміром 2,5 мкм і менше піддаються найбільшому ризику завдати шкоди здоров’ю та викликати різні захворювання.

Не лише це. Вплив забруднюючих речовин у приміщеннях від диму від традиційних дров’яних або вугільних печей може підвищити ризик гострих респіраторних інфекцій, захворювань серця, хронічної обструктивної хвороби легень, раку легенів та ризик передчасної смерті в молодому віці.

2. Озон (O3)

Тут мається на увазі озон, який не є складовою частиною атмосфери Землі. Озон, який є небезпечним забруднювачем, знаходиться на землі

Озон у ґрунті є основною складовою смогу, що утворюється в результаті реакції сонячного світла із забруднювачами повітря, такими як оксиди азоту (NOx) та леткі органічні сполуки (ЛОС) з випарів транспортних засобів, хімічних речовин та промислових відходів. Тому ризик впливу забруднення повітря через вміст озону в ґрунті влітку зросте.

Надлишок озону в повітрі може послабити функцію легенів. Як наслідок, це спричинить проблеми з диханням, спровокує повторні симптоми астми, а також спричинить захворювання легенів.

В даний час в Європі приземний озон вважається однією з найбільш занепокоєних частинок забруднення повітря. Про це свідчать кілька досліджень, які свідчать, що щоденна смертність зросла на 0,3%, а серцево-судинні - на 0,4%, кожна частинка озону в повітрі зросла на 10 мікрограмів на кубічний метр, повідомляє Science Daily.

3. Діоксид азоту (NO2)

Діоксид азоту є основним джерелом нітратних аерозолів, які утворюють дрібні уламки частинок. Рівень двоокису азоту в повітрі, що перевищує 200 мікрограмів на кубічний метр, вважається токсичним газом, який завдає шкоди організму.

Причина в тому, що частинки, які викликають забруднення повітря, можуть викликати запалення, яке впливає на функцію дихальних шляхів. Основними джерелами викидів двоокису азоту зазвичай є процеси горіння, такі як опалення, виробництво електроенергії, двигуни транспортних засобів і суден.

Дослідження показало, що симптоми бронхіту у дітей з астмою покращувалися після тривалого впливу частинок діоксиду азоту. Крім того, функція легенів також послабиться, якщо ви вдихнете занадто багато частинок двоокису азоту в повітрі.

4. Діоксид сірки (SO2)

Діоксид сірки – безбарвний газ з характерним різким запахом. Частинки, що викликають забруднення повітря, утворюються при спалюванні викопного палива.

Основним джерелом двоокису сірки є спалювання викопного палива, такого як вугілля та нафта, що використовуються для побутового опалення, виробництва електроенергії та автомобільних транспортних засобів. Крім того, виплавка мінеральних руд, що містять сірку, також сприяє польоту частинок сірчистого газу в повітрі.

Діоксид сірки може пошкодити та впливати на різні системні функції організму. Починаючи від ураження дихальної системи, зниження функції легенів, що викликає подразнення очей.

Надмірне вплив цих хімічних сполук також може викликати кашель, астму, хронічний бронхіт і підвищити ризик респіраторних інфекцій.

5. Окис вуглецю (CO)

Окис вуглецю є токсичним газом, який викликає забруднення повітря. Цей газ безбарвний, без запаху, навіть не дратує шкіру та очі. Однак вдихання великої кількості чадного газу дуже небезпечно, тому є поганим ризиком для здоров’я організму.

Спалювання газу, нафти, бензину та твердого палива або деревини є деякими джерелами чадного газу. Вважається, що чадний газ є небезпечним газом, оскільки він перешкоджає зв’язуванню кисню з гемоглобіном в еритроцитах.

Натомість чадний газ безпосередньо зв’язується з гемоглобіном. В результаті постачання кисню до серця зменшиться, що призведе до нестачі кисню в організмі.

Підтримка здоров’я в умовах забрудненого повітря

Дані ВООЗ показують, що 9 з 10 людей у ​​світі дихають повітрям, яке вже сильно забруднене забруднювачами. Ось кілька простих та дієвих порад, як захистити себе та вашу сім’ю від небезпеки забруднення повітря:

• Найбільше забруднення повітря буде відчуватися в спекотний день. Тому максимально обмежте час свого активного відпочинку тільки вранці або ввечері.
• Уникайте прогулянок, вправ або їзди на велосипеді вулицями з інтенсивним рухом. Якщо цього неможливо уникнути, надіньте маску або прикрийте рот і ніс носовою хусткою, щоб допомогти відфільтрувати гази та пари.
• Економте електрику вдома. Електрична енергія та інші джерела енергії створюють забруднення повітря. Зменшуючи споживання енергії, ви можете покращити якість повітря, обмежуючи викиди парникових газів. Вимикайте світло вранці до обіду, а якщо не потрібно, вимкніть кондиціонер.
• Використовуйте автобуси, приміські поїзди, MRT/LRT або інші альтернативи замість того, щоб керувати власним автомобілем. Якщо це досить далеко, але пункт призначення знаходиться в тому ж напрямку, спробуйте обрізати чужі автомобілі.
• Не спалюйте сміття. Спалювання сміття є одним з основних джерел забруднення в країні.
• Їжте здорову їжу, яка особливо багата антиоксидантами, наприклад, свіжі фрукти та овочі. Антиоксиданти можуть допомогти захистити ваше тіло від шкідливого впливу вільних радикалів, що утворюються внаслідок забруднення повітря.
• Подумайте про придбання кімнатного очищувача повітря (очищувач води).
• Регулярно очищайте фільтр змінного струму.
• Виперіть простирадла та м’які іграшки, щоб позбутися від пилових кліщів.
• Відкрийте вікна, щоб циркулювати старе повітря з новим у сонячний день круто.
• Не дозволяйте нікому палити в кімнаті.