emailvision.org

У стосунках колишній хлопець, колишній чоловік/дружина партнера також можуть впливати на відносини, які зараз живуть. Особливо якщо від попередніх стосунків у вашого партнера є діти. Існування колишньої дівчини, чоловіка/дружини цієї пари також може викликати занепокоєння аж до виснаження емоцій. Щоб ваші стосунки з партнером залишалися гармонійними, існує кілька способів розібратися з колишньою дівчиною вашого партнера.

Поради щодо поводження з дратівливими колишніми хлопцями

Як правило, колишній хлопець або колишній чоловік вашого партнера зазвичай не веде себе небезпечно. Найкращий спосіб впоратися з ними, за словами Еймі Хартштейн, терапевта з відносин Наречені полягає в тому, щоб керувати цією ревнощами.

Він також додав, що 95 відсотків людей, які розірвали стосунки, наприклад, розлучення, як правило, забули минуле і зосередилися на своєму нинішньому партнері. Однак колишній хлопець або колишній чоловік вашого нинішнього партнера може заважати вашим стосункам.

Наступні стратегії можуть бути досить ефективними для спілкування з колишньою дівчиною вашого партнера.

1. Намагаюся зрозуміти

Розуміння того, що у кожного є минуле, є одним із способів поводитися з колишнім хлопцем вашої партнерки. Не забувайте, що у вас сам був хтось у минулому до ваших теперішніх стосунків.

Ревнощі та почуття роздратування є природними почуттями, коли ваші стосунки порушує минуле вашого партнера. Якщо ви відчуваєте паніку і страх, поговоріть зі своїм партнером про проблему, не звинувачуючи його.

Нагадайте собі, що колишня дівчина вашого партнера – це минуле, якому більше немає місця в серці вашого партнера. Розміщення позиції колишнього як загрози, безумовно, не є мудрим кроком, враховуючи той факт, що ви зараз зі своїм партнером.

2. Розставте пріоритети у ваших стосунках

Коли минуле колишнього хлопця або партнера втручається у ваше життя, постарайтеся ігнорувати його. Особливо якщо у вас є особливий час, щоб обслуговувати їх.

Побудова здорових стосунків, безумовно, вимагає наполегливої ​​роботи і терпіння. Якщо те, що ви побудували зі своїм партнером, зламано через вашого колишнього, важка робота, яку ви побудували для своїх поточних відносин, просто розпадеться.

За даними Американської психологічної асоціації, спілкування є важливим елементом побудови здорових стосунків. Завжди корисно щодня приділяти кілька хвилин для обговорення особистих справ і душевного спокою, що включає розмову про минулі проблеми та турботи вашого партнера.

Якщо ви поділитеся своїми почуттями, ви обом дізнаєтеся, що ставляться один до одного до свого дратівливого колишнього. Однак пам’ятайте, що не перестарайтеся.

Можливо, попередній намір пари, яка повертається, — повідомити або поговорити про дітей, наприклад.

3. Проконсультуйтеся з експертами

У деяких випадках бувають випадки, коли минуле вашого колишнього хлопця або партнера дійсно дратує. Мета може бути тому, що вони важкі рухайся і хочеш зіпсувати ваші стосунки.

Звісно, ​​таку ситуацію буде важко подолати, але, щоб мати справу з колишньою дівчиною партнера, не дозволяйте собі переживати.

Немає потреби відповідати жорстоким поводженням з колишнім хлопцем або партнером. Можливо, вам просто потрібно поговорити зі своїм партнером або звернутися до експерта.

Погляди професіонала можуть принаймні надати вам кілька альтернативних способів

Можливо, вам не дуже подобається ваш колишній хлопець або колишній партнер, але не змушуйте свого партнера ділитися почуттями неприязні.

Колишній хлопець або колишній партнер, який продовжує втручатися, дійсно є проблемою у відносинах. Однак ви і ваш партнер все одно можете пройти через це, якщо ваші стосунки будуються на міцній і здоровій основі.

Спілкуйтеся зі своїм партнером про те, що ви відчуваєте, і продовжуйте довіряти один одному. Також важливо бути ввічливим перед колишнім, щоб захистити добре ім’я один одного.