emailvision.org

Під час місячних болі в животі і прилеглих ділянках стали звичним явищем. Однак чи є нормальним, що цей біль виникає не тільки в шлунку, але і при дефекації, менструальні болі? Дізнайся відповідь, давай!

Це нормально чи не болісне випорожнення під час місячних?

В основному, біль під час місячних – це нормально. Це пояснюється тим, що під час менструації організм жінки виробляє хімічні сполуки, які називаються простагландинами.

Ці речовини виробляються гормонами естрогеном і прогестероном.

Запуск Міжнародний журнал екологічних досліджень та охорони здоров'я , простагландини можуть викликати дисменорею (менструальні болі) і різні болі в тілі.

Крім того, ця речовина може викликати спазми в кишечнику. Ну, судоми в кишечнику – це те, що змушує вас відчувати біль під час випорожнення.

Якщо ви згадаєте, чи відчували ви коли-небудь запор або діарею під час менструації? Ну, це також нормально, коли у вас менструація.

Журнал BMC Жіноче здоров'я також так заявив. Мабуть, це нормально для жінки під час місячних відчувати різні розлади травлення.

Не тільки біль під час дефекації, ви також можете відчувати такі стани, як:

• печія,
• біль в області тазу під час менструації,
• діарея,
• запор,
• нудота,
• блювота, і
• роздутий .

Ці стани є нормальними через гормональний вплив.

Отже, не варто переживати, якщо під час місячних процес дефекації стане більш болючим, ніж зазвичай.

Незважаючи на це, якщо біль відчувається дуже сильною, слід негайно звернутися до лікаря.

Це спрямовано на запобігання ризику захворювання, яке ви можете зіткнутися.

Умови, на які слід звернути увагу, якщо у вас є хворобливі випорожнення під час менструації

У деяких жінок біль під час дефекації, що виникає під час менструації, може бути ознакою проблеми з організмом.

Ось два захворювання, які часто викликають хворобливе випорожнення під час менструації.

1. Ендометріоз

Ендометріоз - це проблема, з якою ви можете зіткнутися в дітородному віці. При цьому захворюванні тканина, яка має вистилати матку, насправді росте за межами матки, наприклад, у маткових трубах.

Маткова труба - це довга труба, яка з'єднує яєчники (яєчники) з маткою.

Насправді ця тканина все ще функціонує як звичайна тканина матки і буде проливатися в кров під час менструації.

Однак, оскільки кров росте за межами матки, кров не може виходити за межі тіла і замість цього затримується всередині.

Ендометріоз зазвичай вражає маткові труби, яєчники, кишечник або тканину, що вистилає таз.

Навколишні тканини можуть подразнюватися, що призводить до внутрішньої кровотечі та запалення.

В результаті у вас можуть виникнути певні симптоми, включаючи біль під час випорожнення кишечника під час менструації.

Крім заподіяння болю, ендометріоз може запобігти вагітності.

2. Синдром подразненого кишечника (СПК)

Синдром подразненого кишечника (СРК) або синдром подразненого кишечника - це захворювання травлення, яке впливає на роботу товстого кишечника.

Основна функція товстого кишечника – всмоктування води. М’язи товстої кишки зазвичай скорочуються, щоб виштовхнути кал.

У людей із СРК ці м’язові скорочення можуть бути аномальними. Надмірне скорочення може викликати діарею, а занадто рідкісне стискання може викликати запор.

Ці нерегулярні або періодичні скорочення м’язів можуть викликати біль. Крім того, у вас також можуть виникнути труднощі утримувати позиви до дефекації.

Ну, біль може посилюватися, якщо ви випорожняєтеся під час менструації.

Це тому, що простагландини, що виробляються організмом під час менструації, можуть посилити біль або спазми в кишечнику.

Як боротися з болем при дефекації під час місячних

ГЛАВА Біль під час місячних - справа не з легких, яка може просто зникнути. Принаймні, ви повинні терпіти біль під час менструації.

Однак, щоб полегшити біль, ви можете спробувати наступні способи.

1. Компрес теплою водою

Тепла вода може покращити кровообіг, щоб полегшити біль і печію в шлунку, якщо ви випорожнюєтеся під час менструації.

Цей метод також допомагає зняти скарги на біль у животі під час менструації (дисменорея).

2. Уникайте занадто сильного натискання

Крім того, що ви можете посилити біль, якщо у вас спорожнення кишечника під час менструації, занадто сильне натискання може спричинити проблеми з вашими органами травлення.

Можуть виникнути такі проблеми, як розрив ануса, геморой та випадання прямої кишки.

3. Пийте багато води

Якщо біль вдарить, спробуйте пити більше води. Організм, якому не вистачає води, сповільнить роботу кишечника, тому під час дефекації ви відчуєте біль.

4. Уникайте фаст-фуду

Нездорова їжа або фаст-фуд зазвичай містять дуже мало клітковини, що ускладнює її перетравлення кишечнику.

Як результат, це може посилити біль, якщо у вас випорожнення кишечника під час менструації. Тому намагайтеся уникати їжі Шкідлива їжа, так!

5. Пийте пробіотичні молоко або йогурт

Корисні бактерії в пробіотичному молоці можуть допомогти кишечнику перетравлювати їжу, тим самим зменшуючи біль.

Запуск Межі мікробіології Отримати пробіотики можна з молочного кефіру та йогурту.

6. Приймати знеболюючі препарати

Якщо природні засоби не допомагають, спробуйте прийняти знеболююче без рецепта, як-от ібупрофен. Цей препарат досить безпечний для використання під час менструації.

Переконайтеся, що ви споживаєте відповідно до дозування, зазначеної на упаковці ліків.

7. Зверніться до лікаря

Якщо біль при випорожненнях під час місячних посилюється і сильно турбує, слід звернутися до лікаря для подальшого лікування.